Сравнить продукты Тмин и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1730% |
| Содержит больше КальцийКальций | +139.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +856.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20009.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +4028.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +101.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8671.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +178.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1485.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2142.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +626.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +170% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +276.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +9517.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +11.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +542.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~24.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +352.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.33mg | 825% |
| Марганец | 3.333mg | 0.038mg | 143% |
| Медь | 0.867mg | 0.021mg | 94% |
| Магний | 366mg | 20mg | 82% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 15.259g | 62% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | 54% |
| Кальций | 931mg | 388mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.028mg | 50% |
| Калий | 1788mg | 187mg | 47% |
| Клетчатка | 10.5g | 0g | 42% |
| Натрий | 168mg | 842mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 27% | |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.63mg | 25% |
| Холестерин | 0mg | 72mg | 24% |
| Цинк | 4.8mg | 2.38mg | 22% |
| Фосфор | 499mg | 347mg | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.21mg | 21% |
| Витамин A | 64µg | 241µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 7.023g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.724g | 17% |
| Селен | 5.2µg | 14.5µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.227mg | 16% |
| Углеводы | 44.24g | 0.46g | 15% |
| Витамин B9 | 10µg | 62µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.488mg | 12% |
| Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
| Калорийность | 375kcal | 300kcal | 4% |
| Белки | 17.81g | 19.8g | 4% |
| Витамин K | 5.4µg | 2µg | 3% |
| Жиры | 22.27g | 24.26g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Холин | 24.7mg | 15.4mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 0.46g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 0.46g | N/A |
| Триптофан | 0.307mg | 0% | |
| Треонин | 0.717mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 1.766mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
| Валин | 1.279mg | 0% | |
| Гистидин | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
45%
Итоговая оценка минералов
431%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тмин содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тмин содержит меньше вещества Натрий (Разница - 674mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тмин содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.724g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тмин ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах