Сравнить продукты Фахита и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +106.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65% |
| Содержит больше КальцийКальций | +269.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1110% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +279.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +29.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +385.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +471.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.54µg | 2.05µg | 63% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 9.93g | 38% |
| Жиры | 5.73g | 27.8g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 13.34g | 28% |
| Фосфор | 277mg | 134mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.13mg | 20% |
| Натрий | 799mg | 1112mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.25mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.06mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 2.83g | 12% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Витамин B3 | 4.779mg | 3.3mg | 9% |
| Калорийность | 135kcal | 323kcal | 9% |
| Белки | 18.56g | 14.3g | 9% |
| Холестерин | 88mg | 63mg | 8% |
| Цинк | 1.37mg | 2.1mg | 7% |
| Медь | 0.03mg | 0.08mg | 6% |
| Кальций | 13mg | 48mg | 4% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.23mg | 1% |
| Селен | 16.7µg | 17µg | 1% |
| Магний | 22mg | 16mg | 1% |
| Марганец | 0.066mg | 0.04mg | 1% |
| Железо | 0.99mg | 1.03mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Углеводы | 2.23g | 2.98g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 2.98g | N/A |
| Калий | 284mg | 281mg | 0% |
| Сахар | 0g | 2.98g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.27mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.44mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
37%
Итоговая оценка минералов
45%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фахита содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фахита содержит меньше вещества Натрий (Разница - 313mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фахита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.334g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах