Сравнить продукты Фуа-гра и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2519% |
| Содержит больше МедьМедь | +1438.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +823.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +154.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +341.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +445% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7870.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-1705.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +75.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +115% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34508.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +311.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 2.13µg | 303% |
| Витамин A | 1001µg | 21µg | 109% |
| Жиры | 43.84g | 0.55g | 67% |
| Железо | 5.5mg | 0.21mg | 66% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.111g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.074g | 64% |
| Медь | 0.4mg | 0.026mg | 42% |
| Холестерин | 150mg | 66mg | 28% |
| Селен | 44µg | 31.7µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.327mg | 21% |
| Натрий | 697mg | 261mg | 19% |
| Калорийность | 462kcal | 90kcal | 19% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.069mg | 18% |
| Белки | 11.4g | 19.99g | 17% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.494mg | 14% |
| Холин | 79.6mg | 14% | |
| Витамин B9 | 60µg | 13µg | 12% |
| Фосфор | 200mg | 278mg | 11% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 4.119mg | 10% |
| Калий | 138mg | 351mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 14mg | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.013mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.023mg | 5% |
| Цинк | 0.92mg | 0.4mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.204g | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 4% | |
| Магний | 13mg | 26mg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Углеводы | 4.67g | 0g | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
42%
Итоговая оценка минералов
84%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $16)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пикша содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пикша содержит меньше вещества Натрий (Разница - 436mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пикша содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.339g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах