Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Шоколадное мороженое
  5. Сравнить
  6. Шоколадное мороженое vs. Oh henry

Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Шоколадное мороженое vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 33% 22% 35% 45% 16% 46% 9.9% 18% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 21% 23% 19% 118% 32% 60% 25% 70% 17%
Содержит больше КальцийКальций +58%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +86%
Содержит меньше НатрийНатрий -60.6%
Содержит больше МагнийМагний +75.9%
Содержит больше МедьМедь +161.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +105.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +30.8%
Содержит больше МарганецМарганец +282.1%
Содержит больше СеленСелен +28%
Одинаковое количество вещества Калий ~259mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 25% 6% 6% 11% 45% 4.2% 33% 13% 36% 0.75% 12% 12%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 44% 0% 37% 28% 48% 32% 20% 25% 3% 33% 20%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +60.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +45%
Содержит больше Витамин EВитамин E +636.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +254.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1026.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +56.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +300%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +175%
Содержит больше ХолинХолин +64.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.539mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 11% 28% 56%
Белки: 3.8 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 28.2 г
Вода: 55.7 г
Другое: 1.3 г
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше ВодаВода +2321.7%
Содержит больше БелкиБелки +102.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +109.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +132.3%
Содержит больше ДругоеДругое +15.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.8 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.21 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.41 г
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.706 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -29.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +72.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +560%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шоколадное мороженое Oh henry
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шоколадное мороженое Oh henry Мнение
Калорийность 216kcal 462kcal Oh henry
Белки 3.8g 7.7g Oh henry
Жиры 11g 23g Oh henry
Витамин C 0.7mg 0mg Шоколадное мороженое
27g 63.6g Oh henry
Углеводы 28.2g 65.5g Oh henry
Холестерин 34mg 7mg Oh henry
Витамин D 8IU 0IU Шоколадное мороженое
Магний 29mg 51mg Oh henry
Кальций 109mg 69mg Шоколадное мороженое
Калий 249mg 259mg Oh henry
Железо 0.93mg 0.5mg Шоколадное мороженое
Сахар 25.36g 46.2g Шоколадное мороженое
Клетчатка 1.2g 1.9g Oh henry
Медь 0.135mg 0.353mg Oh henry
Цинк 0.58mg 1.19mg Oh henry
Фосфор 107mg 140mg Oh henry
Натрий 76mg 193mg Шоколадное мороженое
Витамин A 416IU 0IU Шоколадное мороженое
Витамин A 118µg 0µg Шоколадное мороженое
Витамин E 0.3mg 2.21mg Oh henry
Витамин D 0.2µg 0µg Шоколадное мороженое
Марганец 0.14mg 0.535mg Oh henry
Селен 2.5µg 3.2µg Oh henry
Витамин B1 0.042mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.194mg 0.121mg Шоколадное мороженое
Витамин B3 0.226mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.554mg 0.539mg Шоколадное мороженое
Витамин B6 0.055mg 0.086mg Oh henry
Витамин B12 0.29µg 0.2µg Шоколадное мороженое
Витамин K 0.3µg 1.2µg Oh henry
Витамин B9 16µg 44µg Oh henry
Транс-жиры 0.05g Шоколадное мороженое
Холин 22.5mg 37.1mg Oh henry
Насыщенные жиры 6.8g 9.6g Шоколадное мороженое
Мононенасыщенные жиры 3.21g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0.41g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шоколадное мороженое Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое vs Итальянский лёд
Итальянский лёд
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое vs Фруктовый лёд
Фруктовый лёд
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое vs Марс
Марс
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Шоколадное мороженое
22%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
26%
Шоколадное мороженое
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шоколадное мороженое - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168809/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.