Сравнить продукты Шоколадное мороженое и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+58%
Содержит
больше
Железо
+86%
Содержит
меньше
Натрий
-60.6%
Содержит
больше
Магний
+75.9%
Содержит
больше
Фосфор
+30.8%
Содержит
больше
Цинк
+105.2%
Содержит
больше
Медь
+161.5%
Содержит
больше
Марганец
+282.1%
Содержит
больше
Селен
+28%
Одинаковое количество вещества Калий - 259
Содержит
больше
Кальций
+58%
Содержит
больше
Железо
+86%
Содержит
меньше
Натрий
-60.6%
Содержит
больше
Магний
+75.9%
Содержит
больше
Фосфор
+30.8%
Содержит
больше
Цинк
+105.2%
Содержит
больше
Медь
+161.5%
Содержит
больше
Марганец
+282.1%
Содержит
больше
Селен
+28%
Одинаковое количество вещества Калий - 259
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+60.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+45%
Содержит
больше
Витамин E
+636.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+254.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+1026.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+56.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+175%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.539
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+60.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+45%
Содержит
больше
Витамин E
+636.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+254.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+1026.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+56.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+175%
Содержит
больше
Витамин K
+300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.539
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+2321.7%
Содержит
больше
Белки
+102.6%
Содержит
больше
Жиры
+109.1%
Содержит
больше
Углеводы
+132.3%
Содержит
больше
Другое
+15.4%
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
23 г
Углеводы:
65.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Вода
+2321.7%
Содержит
больше
Белки
+102.6%
Содержит
больше
Жиры
+109.1%
Содержит
больше
Углеводы
+132.3%
Содержит
больше
Другое
+15.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-29.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+72.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+560%
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Насыщенные жиры:
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
5.53 г
Полиненасыщенные жиры:
2.706 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-29.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+72.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+560%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
27g | 63.6g | ||
Белки | 3.8g | 7.7g | |
Жиры | 11g | 23g | |
Углеводы | 28.2g | 65.5g | |
Калорийность | 216kcal | 462kcal | |
Сахар | 25.36g | 46.2g | |
Клетчатка | 1.2g | 1.9g | |
Кальций | 109mg | 69mg | |
Железо | 0.93mg | 0.5mg | |
Магний | 29mg | 51mg | |
Фосфор | 107mg | 140mg | |
Калий | 249mg | 259mg | |
Натрий | 76mg | 193mg | |
Цинк | 0.58mg | 1.19mg | |
Медь | 0.135mg | 0.353mg | |
Марганец | 0.14mg | 0.535mg | |
Селен | 2.5µg | 3.2µg | |
Витамин A | 416IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 118µg | 0µg | |
Витамин E | 0.3mg | 2.21mg | |
Витамин D | 8IU | 0IU | |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.042mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.194mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 0.226mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.554mg | 0.539mg | |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 16µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0.29µg | 0.2µg | |
Витамин K | 0.3µg | 1.2µg | |
Холестерин | 34mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 6.8g | 9.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 3.21g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
23%
Итоговая оценка минералов
26%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 20.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах