Сравнить продукты 100 grand bar и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+70.7%
Содержит
больше
Медь
+37%
Содержит
больше
Марганец
+22.9%
Содержит
больше
Кальций
+43.4%
Содержит
больше
Железо
+173.5%
Содержит
больше
Магний
+16%
Содержит
больше
Фосфор
+24.4%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-62.6%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Содержит
больше
Цинк
+70.7%
Содержит
больше
Медь
+37%
Содержит
больше
Марганец
+22.9%
Содержит
больше
Кальций
+43.4%
Содержит
больше
Железо
+173.5%
Содержит
больше
Магний
+16%
Содержит
больше
Фосфор
+24.4%
Содержит
больше
Калий
+52.8%
Содержит
меньше
Натрий
-62.6%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин B1
+38.1%
Содержит
больше
Витамин K
+1966.7%
Содержит
больше
Витамин A
+227.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+63%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+204.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+243.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+220%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.7
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.29
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин B1
+38.1%
Содержит
больше
Витамин K
+1966.7%
Содержит
больше
Витамин A
+227.6%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+63%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+204.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+243.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+220%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.7
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.29
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+75.7%
Содержит
больше
Углеводы
+151.7%
Содержит
больше
Белки
+52%
Содержит
больше
Вода
+813.1%
Содержит
больше
Другое
+18.2%
Белки:
2.5 г
Жиры:
19.33 г
Углеводы:
70.97 г
Вода:
6.1 г
Другое:
1.1 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит
больше
Жиры
+75.7%
Содержит
больше
Углеводы
+151.7%
Содержит
больше
Белки
+52%
Содержит
больше
Вода
+813.1%
Содержит
больше
Другое
+18.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+88.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+238.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.9%
Насыщенные жиры:
11.9 г
Мононенасыщенные жиры:
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
1.388 г
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+88.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+238.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 69.97g | 27g |
|
|
| Белки | 2.5g | 3.8g |
|
| Жиры | 19.33g | 11g |
|
| Углеводы | 70.97g | 28.2g |
|
| Калорийность | 468kcal | 216kcal |
|
| Сахар | 51.9g | 25.36g |
|
| Клетчатка | 1g | 1.2g |
|
| Кальций | 76mg | 109mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.93mg |
|
| Магний | 25mg | 29mg |
|
| Фосфор | 86mg | 107mg |
|
| Калий | 163mg | 249mg |
|
| Натрий | 203mg | 76mg |
|
| Цинк | 0.99mg | 0.58mg |
|
| Медь | 0.185mg | 0.135mg |
|
| Марганец | 0.172mg | 0.14mg |
|
| Селен | 2.5µg | 2.5µg | |
| Витамин A | 127IU | 416IU |
|
| Витамин A, RAE | 38µg | 118µg |
|
| Витамин E | 0.42mg | 0.3mg |
|
| Витамин D | 0IU | 8IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.042mg |
|
| Витамин B2 | 0.119mg | 0.194mg |
|
| Витамин B3 | 0.198mg | 0.226mg |
|
| Витамин B5 | 0.182mg | 0.554mg |
|
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.055mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 16µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.29µg | |
| Витамин K | 6.2µg | 0.3µg |
|
| Холестерин | 12mg | 34mg |
|
| Насыщенные жиры | 11.9g | 6.8g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.039g | 3.21g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.388g | 0.41g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
16%
Итоговая оценка минералов
26%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.1g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
100 grand bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 100 grand bar ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах