Сравнить продукты 3 musketeers и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +48.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +87.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +119.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +443.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +186.1% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20% |
| Содержит больше БелкиБелки | +107.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +734.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 436kcal | 459kcal |
|
| Белки | 2.6g | 5.4g |
|
| Жиры | 12.75g | 21.6g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| 76.27g | 62.8g |
|
|
| Углеводы | 77.77g | 64.8g |
|
| Холестерин | 5mg | 0mg |
|
| Магний | 29mg | 43mg |
|
| Кальций | 54mg | 47mg |
|
| Калий | 133mg | 249mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.63mg |
|
| Сахар | 66.89g | 54g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 2g |
|
| Медь | 0.155mg | 0.225mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.72mg |
|
| Фосфор | 69mg | 94mg |
|
| Натрий | 194mg | 230mg |
|
| Витамин A | 67IU | 0IU |
|
| Витамин A | 20µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.93mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.351mg |
|
| Селен | 1.9µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.042mg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 2.3µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 12µg |
|
| Транс-жиры | 0.129g | 0.05g |
|
| Холин | 12.2mg | 34.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
12%
Итоговая оценка минералов
23%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.89g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.454g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах