Сравнить продукты 3 musketeers и Reese's pieces
Сравнить
Инфографика
![3 musketeers vs Reese's pieces infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_3-musketeers-vs-reeses-pieces.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.7% |
Содержит больше СеленСелен | +137.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +203.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +27.8% |
Содержит больше КалийКалий | +169.9% |
Содержит больше МедьМедь | +164.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +109.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
Содержит больше МарганецМарганец | +587.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +45.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +429.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2534.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +633.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +103.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1275% |
Содержит больше ХолинХолин | +135.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.9% |
Содержит больше ВодаВода | +480% |
Содержит больше БелкиБелки | +379.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +94.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +76.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.46 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +494.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.16mg | 1.1mg | 41% |
Витамин B3 | 0.23mg | 6.06mg | 36% |
Насыщенные жиры | 8.646g | 16.42g | 35% |
Медь | 0.155mg | 0.41mg | 28% |
Белки | 2.6g | 12.46g | 20% |
Фосфор | 69mg | 207mg | 20% |
Жиры | 12.75g | 24.77g | 18% |
Магний | 29mg | 88mg | 14% |
Витамин B2 | 0.056mg | 0.22mg | 13% |
Витамин B9 | 4µg | 55µg | 13% |
Витамин B1 | 0.034mg | 0.18mg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 1.88g | 10% |
Витамин B5 | 0.231mg | 0.61mg | 8% |
Калий | 133mg | 359mg | 7% |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.11mg | 7% |
Углеводы | 77.77g | 59.86g | 6% |
Клетчатка | 1.5g | 3g | 6% |
Цинк | 0.55mg | 1.15mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 4.46g | 5% |
Калорийность | 436kcal | 497kcal | 3% |
Витамин K | 2.9µg | 5.9µg | 3% |
Холин | 12.2mg | 28.7mg | 3% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0.11µg | 2% |
Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
Селен | 1.9µg | 0.8µg | 2% |
Железо | 0.67mg | 0.49mg | 2% |
Кальций | 54mg | 69mg | 2% |
Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
Кофеин | 7mg | 0mg | 2% |
Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 76.27g | 56.86g | N/A |
Сахар | 66.89g | 53.25g | N/A |
Натрий | 194mg | 194mg | 0% |
Витамин E | 0.98mg | 0.99mg | 0% |
Транс-жиры | 0.129g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
![3 musketeers](/img/foods/50px/19159.png)
29%
![Reese's pieces](/img/foods/50px/19151.png)
Итоговая оценка минералов
23%
![3 musketeers](/img/foods/50px/19159.png)
56%
![Reese's pieces](/img/foods/50px/19151.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Reese's pieces](/img/foods/50px/19151.png)
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Reese's pieces](/img/foods/50px/19151.png)
Reese's pieces содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.64g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Reese's pieces](/img/foods/50px/19151.png)
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Reese's pieces](/img/foods/50px/19151.png)
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![3 musketeers](/img/foods/50px/19159.png)
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.774g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (194 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна