Сравнить продукты 3 musketeers и Tootsie roll
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+31.8%
Содержит
больше
Фосфор
+21.1%
Содержит
больше
Калий
+14.7%
Содержит
больше
Цинк
+37.5%
Содержит
больше
Медь
+19.2%
Содержит
больше
Марганец
+240.4%
Содержит
больше
Железо
+19.4%
Содержит
меньше
Натрий
-77.3%
Содержит
больше
Селен
+15.8%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Магний
+31.8%
Содержит
больше
Фосфор
+21.1%
Содержит
больше
Калий
+14.7%
Содержит
больше
Цинк
+37.5%
Содержит
больше
Медь
+19.2%
Содержит
больше
Марганец
+240.4%
Содержит
больше
Железо
+19.4%
Содержит
меньше
Натрий
-77.3%
Содержит
больше
Селен
+15.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+50.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+50%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+64.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B5
+25.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин K
+231%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.21
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+50.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+50%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+64.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+25%
Содержит
больше
Витамин B5
+25.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин K
+231%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.21
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+63.5%
Содержит
больше
Жиры
+285.2%
Содержит
больше
Другое
+58.8%
Содержит
больше
Углеводы
+12.8%
Содержит
больше
Вода
+15.3%
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Белки:
1.59 г
Жиры:
3.31 г
Углеводы:
87.73 г
Вода:
6.69 г
Другое:
0.68 г
Содержит
больше
Белки
+63.5%
Содержит
больше
Жиры
+285.2%
Содержит
больше
Другое
+58.8%
Содержит
больше
Углеводы
+12.8%
Содержит
больше
Вода
+15.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.8%
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Насыщенные жиры:
0.967 г
Мононенасыщенные жиры:
1.929 г
Полиненасыщенные жиры:
0.266 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 76.27g | 87.63g |
|
|
| Белки | 2.6g | 1.59g |
|
| Жиры | 12.75g | 3.31g |
|
| Углеводы | 77.77g | 87.73g |
|
| Калорийность | 436kcal | 387kcal |
|
| Крахмал | 15.3g |
|
|
| Фруктоза | 0.4g |
|
|
| Сахар | 66.89g | 56.32g |
|
| Клетчатка | 1.5g | 0.1g |
|
| Кальций | 54mg | 36mg |
|
| Железо | 0.67mg | 0.8mg |
|
| Магний | 29mg | 22mg |
|
| Фосфор | 69mg | 57mg |
|
| Калий | 133mg | 116mg |
|
| Натрий | 194mg | 44mg |
|
| Цинк | 0.55mg | 0.4mg |
|
| Медь | 0.155mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 0.16mg | 0.047mg |
|
| Селен | 1.9µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 67IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 20µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.98mg | 0.65mg |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.034mg | 0.056mg |
|
| Витамин B2 | 0.056mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 0.23mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.29mg |
|
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.01mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 0.16µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.9µg | 9.6µg |
|
| Триптофан | 0.19mg |
|
|
| Треонин | 0.04mg |
|
|
| Изолейцин | 0.06mg |
|
|
| Лейцин | 0.11mg |
|
|
| Лизин | 0.09mg |
|
|
| Метионин | 0.01mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.05mg |
|
|
| Валин | 0.08mg |
|
|
| Гистидин | 0.03mg |
|
|
| Холестерин | 5mg | 2mg |
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Насыщенные жиры | 8.646g | 0.967g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.373g | 1.929g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.316g | 0.266g |
|
| 0.016g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
8%
Итоговая оценка минералов
23%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tootsie roll содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.679g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах