Сравнить продукты Almond joy и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +91% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +59.5% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +121.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +273.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 479kcal | 436kcal |
|
| Белки | 4.13g | 2.6g |
|
| Жиры | 26.93g | 12.75g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.2mg |
|
| 54.51g | 76.27g |
|
|
| Углеводы | 59.51g | 77.77g |
|
| Холестерин | 4mg | 5mg |
|
| Магний | 29mg |
|
|
| Кальций | 64mg | 54mg |
|
| Калий | 254mg | 133mg |
|
| Железо | 1.27mg | 0.67mg |
|
| Сахар | 48.34g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 5g | 1.5g |
|
| Медь | 0.155mg |
|
|
| Цинк | 0.55mg |
|
|
| Фосфор | 112mg | 69mg |
|
| Натрий | 142mg | 194mg |
|
| Витамин A | 42IU | 67IU |
|
| Витамин A | 20µg |
|
|
| Витамин E | 0.98mg |
|
|
| Марганец | 0.16mg |
|
|
| Селен | 1.9µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.034mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.056mg |
|
|
| Витамин B3 | 0.23mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.231mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.015mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.16µg |
|
|
| Витамин K | 2.9µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Холин | 12.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 17.59g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.316g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
8%
Итоговая оценка минералов
16%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Almond joy содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.944g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт 3 musketeers более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах