Сравнить продукты Almond joy и Глазурь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше КальцийКальций | +2033.3% |
Содержит больше КалийКалий | +647.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +693.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +522.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -22.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
2
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +65.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +51.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.1% |
Содержит больше ВодаВода | +83.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +573.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.86g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 479kcal | 418kcal | |
Белки | 4.13g | 0g | |
Жиры | 26.93g | 16.23g | |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | |
54.51g | 67.89g | ||
Углеводы | 59.51g | 67.89g | |
Холестерин | 4mg | 0mg | |
Магний | 1mg | ||
Кальций | 64mg | 3mg | |
Калий | 254mg | 34mg | |
Железо | 1.27mg | 0.16mg | |
Сахар | 48.34g | 63.1g | |
Клетчатка | 5g | 0g | |
Цинк | 0.07mg | ||
Фосфор | 112mg | 18mg | |
Натрий | 142mg | 184mg | |
Витамин A | 42IU | 0IU | |
Витамин E | 1.53mg | ||
Селен | 0.1µg | ||
Витамин B1 | 0.01mg | ||
Витамин B2 | 0.302mg | ||
Витамин B3 | 0.22mg | ||
Витамин B5 | 0.055mg | ||
Витамин K | 13µg | ||
Витамин B9 | 8µg | ||
Холин | 2.3mg | ||
Насыщенные жиры | 17.59g | 2.974g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 4.86g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 7.951g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
12%
Итоговая оценка минералов
16%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.616g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Глазурь более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Almond joy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах