Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Aspartame
  5. Compare
  6. Aspartame vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Aspartame и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Aspartame vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Aspartame
Aspartame
1
:
9
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1000%
Содержит больше Цинк +4800%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +160%
Aspartame
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 0% 1% 0% 1% 0% 0% 3%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +1000%
Содержит больше Цинк +4800%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +160%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Aspartame
Aspartame
0
:
9
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Aspartame
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Aspartame
Aspartame
3
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Углеводы +10.1%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +∞%
Одинаковое количество вещества Белки - 2
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3
Aspartame
2% 89% 9%
Белки: 2.17 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 89.08 г
Вода: 8.75 г
Другое: 0 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Углеводы +10.1%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +∞%
Одинаковое количество вещества Белки - 2
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.89
Одинаковое количество вещества Вода - 8.3

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Aspartame Bit-o-honey
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Aspartame Bit-o-honey Мнение
89.08g 80.69g Aspartame
Белки 2.17g 2g Aspartame
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 89.08g 80.89g Aspartame
Калорийность 365kcal 375kcal Bit-o-honey
Крахмал 8.36g Aspartame
Сахар 80.7g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 0mg 35mg Bit-o-honey
Железо 0.04mg 0.2mg Bit-o-honey
Магний 0mg 7mg Bit-o-honey
Фосфор 0mg 28mg Bit-o-honey
Калий 4mg 44mg Bit-o-honey
Натрий 0mg 295mg Aspartame
Цинк 0.01mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0mg 0.026mg Bit-o-honey
Марганец 0mg 0.038mg Bit-o-honey
Селен 0.5µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0mg 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0mg 0.082mg Bit-o-honey
Витамин B6 0mg 0.009mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 0µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Фенилаланин 1.186mg Aspartame
Насыщенные жиры 0g 5.5g Aspartame
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Aspartame Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Aspartame
Aspartame vs Сахар
Сахар
Aspartame
Aspartame vs Sucralose
Sucralose
Aspartame
Aspartame vs Stevia
Stevia
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Aspartame
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
0%
Aspartame
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.7g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Aspartame
Aspartame содержит меньше вещества Натрий (Разница - 295mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Aspartame
Aspartame содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Aspartame - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169657/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.