Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Aspartame и Skor bar

Сравнить

Инфографика

Aspartame vs Skor bar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.35% 1.5% 0% 0.27% 0% 0% 0% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 9% 14% 21% 13% 4.6% 26% 41% 0% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +3725%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1325%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +1600%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 20% 12% 1.5% 5% 23% 2.4% 2.4% 5.1% 26% 22% 1.5% 1.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Aspartame Skor bar DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 18.78g 85%
Жиры 0g 30.37g 47%
Мононенасыщенные жиры 0g 9.714g 24%
Холестерин 0mg 53mg 18%
Натрий 0mg 317mg 14%
Фосфор 0mg 61mg 9%
Витамин B12 0µg 0.21µg 9%
Калорийность 365kcal 541kcal 9%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.191g 8%
Углеводы 89.08g 63.73g 8%
Витамин B2 0mg 0.1mg 8%
Железо 0.04mg 0.57mg 7%
Витамин K 0µg 8.6µg 7%
Витамин A 0µg 61µg 7%
Клетчатка 0g 1.3g 5%
Калий 4mg 153mg 4%
Медь 0mg 0.04mg 4%
Витамин E 0mg 0.58mg 4%
Кофеин 0mg 10mg 3%
Кальций 0mg 30mg 3%
Крахмал 8.36g 3%
Витамин B6 0mg 0.022mg 2%
Магний 0mg 10mg 2%
Витамин B1 0mg 0.02mg 2%
Белки 2.17g 3.13g 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Витамин B3 0mg 0.13mg 1%
Витамин B5 0mg 0.04mg 1%
Цинк 0.01mg 0.17mg 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Холин 0mg 3.1mg 1%
Витамин C 0mg 0.5mg 1%
Селен 0.5µg 0µg 1%
Чистые углеводы 89.08g 62.43g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Сахар 80.7g 59.89g N/A
Фенилаланин 1.186mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 89% 9%
Белки: 2.17 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 89.08 г
Вода: 8.75 г
Другое: 0 г
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +39.8%
Содержит больше ВодаВода +457.3%
Содержит больше БелкиБелки +44.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Aspartame - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169657/nutrients
  2. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.