Сравнить продукты Baby ruth и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +48.3% |
Содержит больше КалийКалий | +87.2% |
Содержит больше МедьМедь | +45.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +30.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +36.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +119.4% |
Содержит больше СеленСелен | +31.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +14.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -15.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +443.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +186.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +166.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +26.1% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит больше БелкиБелки | +107.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +69.4% |
Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +12% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +20% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.316 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +134.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +734.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 459kcal | 436kcal | |
Белки | 5.4g | 2.6g | |
Жиры | 21.6g | 12.75g | |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | |
62.8g | 76.27g | ||
Углеводы | 64.8g | 77.77g | |
Холестерин | 0mg | 5mg | |
Магний | 43mg | 29mg | |
Кальций | 47mg | 54mg | |
Калий | 249mg | 133mg | |
Железо | 0.63mg | 0.67mg | |
Сахар | 54g | 66.89g | |
Клетчатка | 2g | 1.5g | |
Медь | 0.225mg | 0.155mg | |
Цинк | 0.72mg | 0.55mg | |
Фосфор | 94mg | 69mg | |
Натрий | 230mg | 194mg | |
Витамин A | 0IU | 67IU | |
Витамин A | 0µg | 20µg | |
Витамин E | 0.93mg | 0.98mg | |
Марганец | 0.351mg | 0.16mg | |
Селен | 2.5µg | 1.9µg | |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.034mg | |
Витамин B2 | 0.121mg | 0.056mg | |
Витамин B3 | 1.251mg | 0.23mg | |
Витамин B5 | 0.333mg | 0.231mg | |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.015mg | |
Витамин B12 | 0.06µg | 0.16µg | |
Витамин K | 2.3µg | 2.9µg | |
Витамин B9 | 12µg | 4µg | |
Транс-жиры | 0.05g | 0.129g | |
Холин | 34.9mg | 12.2mg | |
Насыщенные жиры | 12.1g | 8.646g | |
Мононенасыщенные жиры | 5.557g | 2.373g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.638g | 0.316g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
8%
Итоговая оценка минералов
31%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.89g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.454g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах