Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Baby ruth и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Baby ruth vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1466.7%
Содержит больше Железо +57.5%
Содержит больше Магний +4200%
Содержит больше Фосфор +9300%
Содержит больше Калий +4880%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +1775%
Содержит больше Марганец +3410%
Содержит больше Селен +212.5%
Содержит меньше Натрий -80.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 24% 31% 41% 22% 30% 20% 75% 46% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 15% 1% 1% 1% 6% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Кальций +1466.7%
Содержит больше Железо +57.5%
Содержит больше Магний +4200%
Содержит больше Фосфор +9300%
Содержит больше Калий +4880%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +1775%
Содержит больше Марганец +3410%
Содержит больше Селен +212.5%
Содержит меньше Натрий -80.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +866.7%
Содержит больше Витамин B2 +830.8%
Содержит больше Витамин B3 +12410%
Содержит больше Витамин B5 +2675%
Содержит больше Витамин B6 +740%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 19% 0% 0% 15% 28% 24% 20% 10% 9% 8% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 3% 1% 1% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +866.7%
Содержит больше Витамин B2 +830.8%
Содержит больше Витамин B3 +12410%
Содержит больше Витамин B5 +2675%
Содержит больше Витамин B6 +740%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +599%
Содержит больше Другое +1110%
Содержит больше Углеводы +52.6%
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +599%
Содержит больше Другое +1110%
Содержит больше Углеводы +52.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Baby ruth Круглый леденец
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Baby ruth Круглый леденец Мнение
62.8g 98.8g Круглый леденец
Белки 5.4g 0g Baby ruth
Жиры 21.6g 0g Baby ruth
Углеводы 64.8g 98.9g Круглый леденец
Калорийность 459kcal 396kcal Baby ruth
Сахар 54g 58.97g Baby ruth
Клетчатка 2g 0.1g Baby ruth
Кальций 47mg 3mg Baby ruth
Железо 0.63mg 0.4mg Baby ruth
Магний 43mg 1mg Baby ruth
Фосфор 94mg 1mg Baby ruth
Калий 249mg 5mg Baby ruth
Натрий 230mg 44mg Круглый леденец
Цинк 0.72mg 0mg Baby ruth
Медь 0.225mg 0.012mg Baby ruth
Марганец 0.351mg 0.01mg Baby ruth
Селен 2.5µg 0.8µg Baby ruth
Витамин E 0.93mg 0mg Baby ruth
Витамин B1 0.058mg 0.006mg Baby ruth
Витамин B2 0.121mg 0.013mg Baby ruth
Витамин B3 1.251mg 0.01mg Baby ruth
Витамин B5 0.333mg 0.012mg Baby ruth
Витамин B6 0.042mg 0.005mg Baby ruth
Витамин B9, общий 12µg 0µg Baby ruth
Витамин B12 0.06µg 0µg Baby ruth
Витамин K 2.3µg 0µg Baby ruth
Транс-жиры 0.05g Круглый леденец
Насыщенные жиры 12.1g 0g Круглый леденец
Мононенасыщенные жиры 5.557g 0g Baby ruth
Полиненасыщенные жиры 2.638g 0g Baby ruth

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Baby ruth Круглый леденец
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
Baby ruth
1%
Круглый леденец
Итоговая оценка минералов
31%
Baby ruth
3%
Круглый леденец

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 186mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.97g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Baby ruth
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 78)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Baby ruth
Baby ruth дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.