Baby ruth или сахарозаменители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами baby ruth и сахарозаменители
- Сахарозаменители содержит меньше калорий, чем baby ruth. Сахарозаменители содержит 347 калорий, в то время как baby ruth содержит 459 калорий.
- Baby ruth имеет больше меди, марганца, фосфора, магния, витамина B2, цинка, калия и железа; однако, сахарозаменители богаче кальцием.
- Сахарозаменители покрывает вашу дневную потребность в кальции на 83% выше, чем baby ruth.
- Сахарозаменители имеет в 32 раз меньше меди, чем baby ruth. Baby ruth имеет 0.225 мг меди, в то время как сахарозаменители имеет 0.007 мг.
- Baby ruth содержит меньше натрия.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, NESTLE, BABY RUTH Bar и Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +616.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +538.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +293.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +3114.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1075% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1495.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1770.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +706.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +316.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 47mg | 879mg | 83% |
| Насыщенные жиры | 12.1g | 55% | |
| Жиры | 21.6g | 0g | 33% |
| Медь | 0.225mg | 0.007mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.638g | 18% | |
| Натрий | 230mg | 572mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.557g | 14% | |
| Марганец | 0.351mg | 0.022mg | 14% |
| Фосфор | 94mg | 8mg | 12% |
| Магний | 43mg | 6mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.251mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.015mg | 8% |
| Белки | 5.4g | 2.06g | 7% |
| Углеводы | 64.8g | 84.77g | 7% |
| Калорийность | 459kcal | 347kcal | 6% |
| Холин | 34.9mg | 6% | |
| Витамин E | 0.93mg | 6% | |
| Цинк | 0.72mg | 0.04mg | 6% |
| Клетчатка | 2g | 0.6g | 6% |
| Железо | 0.63mg | 0.16mg | 6% |
| Калий | 249mg | 39mg | 6% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.333mg | 0.08mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.015mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.06µg | 3% | |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.042mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 62.8g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 54g | 4.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +162.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.1% |
