Сравнить продукты Банановый хлеб и English muffins
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +676.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +141.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +184.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.4mg | 4mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.172mg | 0.477mg | 25% |
| Селен | 12.1µg | 22.4µg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.13g | 0.498g | 18% |
| Витамин B3 | 1.446mg | 4.07mg | 16% |
| Метионин | 0.094mg | 153mg | 15% |
| Витамин B9 | 33µg | 94µg | 15% |
| Крахмал | 37.2g | 15% | |
| Жиры | 10.5g | 1.69g | 14% |
| Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
| Кальций | 21mg | 163mg | 14% |
| Марганец | 0.209mg | 0.505mg | 13% |
| Витамин A | 106µg | 0µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.48g | 0.383g | 10% |
| Клетчатка | 1.1g | 3.5g | 10% |
| Белки | 4.3g | 8.87g | 9% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.054mg | 7% |
| Медь | 0.072mg | 0.135mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.237g | 0.733g | 7% |
| Цинк | 0.35mg | 1.05mg | 6% |
| Натрий | 302mg | 425mg | 5% |
| Фосфор | 58mg | 92mg | 5% |
| Калорийность | 326kcal | 227kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.25mg | 4% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0.04µg | 3% |
| Углеводы | 54.6g | 44.17g | 3% |
| Витамин E | 0.31mg | 2% | |
| Магний | 14mg | 24mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.363mg | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Калий | 134mg | 109mg | 1% |
| Фруктоза | 0.69g | 1% | |
| Витамин C | 1.7mg | 1.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 53.5g | 40.67g | N/A |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Триптофан | 0.053mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.15mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.182mg | 0.404mg | 0% |
| Лейцин | 0.327mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 0.18mg | 0.45mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.218mg | 0.417mg | 0% |
| Валин | 0.209mg | 0.454mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.201mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
10.5 г
Углеводы:
54.6 г
Вода:
29.2 г
Другое:
1.4 г
Белки:
8.87 г
Жиры:
1.69 г
Углеводы:
44.17 г
Вода:
43.56 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +521.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.237 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.13 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.383 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.498 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1069.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +528.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.2% |