Сравнить продукты Банановый пудинг и флан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +325% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +725% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +965% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2µg | 21.3µg | 35% |
| Фосфор | 216mg | 1mg | 31% |
| Углеводы | 19.74g | 91.6g | 24% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Калорийность | 105kcal | 348kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0mg | 11% |
| Кальций | 102mg | 24mg | 8% |
| Белки | 2.76g | 0g | 6% |
| Натрий | 296mg | 432mg | 6% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 0mg | 5% |
| Витамин D | 33 IU | 4% | |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.971g | 4% | |
| Жиры | 1.7g | 0g | 3% |
| Магний | 12mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.33mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0mg | 3% |
| Холестерин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Калий | 131mg | 153mg | 1% |
| Медь | 0.01mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.46g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.118g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 2.6g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 380kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 95g | 29g | N/A |
| Чистые углеводы | 19.74g | 91.6g | N/A |
| Железо | 0.06mg | 0.08mg | 0% |
| Марганец | 0.003mg | 0.007mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.072mg | 0mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.125mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.167mg | 0% | |
| Лейцин | 0.271mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.07mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.134mg | 0% | |
| Валин | 0.185mg | 0% | |
| Гистидин | 0.075mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +855.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +364% |
