Сравнить продукты Banana pudding и Gelatin dessert
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1771.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +116.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1080% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +235% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +234.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +700% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1807.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.76 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
19.74 г
Вода:
74.52 г
Другое:
1.28 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
90.5 г
Вода:
1 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +7352% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +358.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 105kcal | 381kcal |
|
| Белки | 2.76g | 7.8g |
|
| Жиры | 1.7g | 0g |
|
| Витамин C | 0.8mg | 0mg |
|
| 19.74g | 90.5g |
|
|
| Углеводы | 19.74g | 90.5g |
|
| Холестерин | 6mg | 0mg |
|
| Витамин D | 33IU | 0IU |
|
| Магний | 12mg | 2mg |
|
| Кальций | 102mg | 3mg |
|
| Калий | 131mg | 7mg |
|
| Железо | 0.06mg | 0.13mg |
|
| Сахар | 86.04g |
|
|
| Медь | 0.01mg | 0.118mg |
|
| Цинк | 0.33mg | 0.01mg |
|
| Фосфор | 216mg | 141mg |
|
| Натрий | 296mg | 466mg |
|
| Витамин A | 170IU | 0IU |
|
| Витамин A | 46µg | 0µg |
|
| Витамин D | 0.8µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.003mg | 0.011mg |
|
| Селен | 2µg | 6.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.003mg |
|
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.041mg |
|
| Витамин B3 | 0.072mg | 0.009mg |
|
| Витамин B5 | 0.267mg | 0.014mg |
|
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.001mg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 4µg | 3µg |
|
| Холин | 3.5mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.971g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.46g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.118g | 0g |
|
| Триптофан | 0.039mg | 0mg |
|
| Треонин | 0.125mg | 0.151mg |
|
| Изолейцин | 0.167mg | 0.118mg |
|
| Лейцин | 0.271mg | 0.251mg |
|
| Лизин | 0.219mg | 0.354mg |
|
| Метионин | 0.07mg | 0.062mg |
|
| Фенилаланин | 0.134mg | 0.177mg |
|
| Валин | 0.185mg | 0.213mg |
|
| Гистидин | 0.075mg | 0.068mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
1%
Итоговая оценка минералов
21%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.971g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 86.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana pudding содержит меньше вещества Натрий (Разница - 170mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Banana pudding ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Banana pudding более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах