Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Консоме из говядины и куриный суп с лапшой

Сравнить

Инфографика

Консоме из говядины vs Куриный суп с лапшой infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 2.8% 0% 0% 0% 0% 85% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 1.1% 7.5% 4.7% 2.2% 5.1% 30% 4.2% 21%
Содержит больше КалийКалий +146.2%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -64.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0.33% 1% 0% 20% 6.9% 8.1% 2.5% 2.3% 2.5% 3.5% 5.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Консоме из говядины Куриный суп с лапшой DV% diff.
Натрий 653mg 229mg 18%
Селен 3.8µg 7%
Витамин B1 0.081mg 7%
Белки 3.23g 0.84g 5%
Железо 0mg 0.2mg 3%
Витамин B3 0.431mg 3%
Медь 0.014mg 2%
Фосфор 12mg 2%
Витамин B2 0.03mg 2%
Витамин B9 7µg 2%
Жиры 0g 0.55g 1%
Углеводы 0.81g 3.67g 1%
Холестерин 0mg 4mg 1%
Магний 3mg 1%
Калий 32mg 13mg 1%
Цинк 0.08mg 1%
Марганец 0.032mg 1%
Витамин B5 0.042mg 1%
Витамин B6 0.01mg 1%
Витамин B12 0.02µg 1%
Витамин K 1.4µg 1%
Холин 4.9mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.122g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.205g 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.155g 1%
Калорийность 16kcal 23kcal 0%
Чистые углеводы 0.81g 3.57g N/A
Кальций 0mg 2mg 0%
Сахар 0.81g 0.31g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин A 1µg 0%
Витамин E 0.05mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
Содержит больше БелкиБелки +284.5%
Содержит больше ДругоеДругое +215.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +353.1%
Одинаковое количество вещества Вода ~94.16g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный суп с лапшой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.