Сравнить продукты Beef ribs и Домашний гусь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +84.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +375.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +395.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.33µg | 0.49µg | 77% |
| Насыщенные жиры | 12.29g | 4.56g | 35% |
| Витамин B5 | 0.37mg | 1.834mg | 29% |
| Жиры | 30.49g | 12.67g | 27% |
| Цинк | 5.76mg | 3.17mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.04g | 4.34g | 22% |
| Медь | 0.088mg | 0.276mg | 21% |
| Фосфор | 172mg | 309mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.47mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.19mg | 0.39mg | 15% |
| Белки | 22.8g | 28.97g | 12% |
| Селен | 21.2µg | 25.5µg | 8% |
| Калорийность | 372kcal | 238kcal | 7% |
| Железо | 2.33mg | 2.87mg | 7% |
| Холестерин | 85mg | 96mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 1.54g | 3% |
| Витамин B3 | 3.64mg | 4.081mg | 3% |
| Калий | 290mg | 388mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.092mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Натрий | 64mg | 76mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
| Магний | 20mg | 25mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 14mg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.024mg | 0% |
| Триптофан | 0.255mg | 0.403mg | 0% |
| Треонин | 0.996mg | 1.238mg | 0% |
| Изолейцин | 1.025mg | 1.488mg | 0% |
| Лейцин | 1.802mg | 2.447mg | 0% |
| Лизин | 1.897mg | 2.48mg | 0% |
| Метионин | 0.584mg | 0.783mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.89mg | 1.214mg | 0% |
| Валин | 1.109mg | 1.516mg | 0% |
| Гистидин | 0.781mg | 0.765mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.8 г
Жиры:
30.49 г
Углеводы:
0 г
Вода:
46.1 г
Другое:
0.61 г
Белки:
28.97 г
Жиры:
12.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.23 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +140.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.56 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.54 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.7% |
