Сравнить продукты Beef sirloin и Колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 38.9µg | 71% | |
| Витамин B12 | 1.47µg | 61% | |
| Витамин B3 | 9.001mg | 56% | |
| Витамин B6 | 0.681mg | 52% | |
| Цинк | 5.7mg | 52% | |
| Натрий | 66mg | 1200mg | 49% |
| Фосфор | 253mg | 36% | |
| Белки | 30.8g | 13.1g | 35% |
| Холин | 117.3mg | 21% | |
| Насыщенные жиры | 1.915g | 6.23g | 20% |
| Жиры | 5.03g | 17.6g | 19% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.006g | 8.27g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.185g | 2.33g | 14% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 13% | |
| Калий | 410mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.607mg | 12% | |
| Медь | 0.085mg | 9% | |
| Железо | 1.92mg | 1.24mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 7% | |
| Магний | 27mg | 6% | |
| Холестерин | 81mg | 70mg | 4% |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Витамин E | 0.39mg | 3% | |
| Калорийность | 177kcal | 226kcal | 2% |
| Кальций | 22mg | 2% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 3.9g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.9g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Триптофан | 0.202mg | 0% | |
| Треонин | 1.23mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.401mg | 0% | |
| Лейцин | 2.45mg | 0% | |
| Лизин | 2.603mg | 0% | |
| Метионин | 0.802mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.217mg | 0% | |
| Валин | 1.528mg | 0% | |
| Гистидин | 0.983mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.8 г
Жиры:
5.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.58 г
Другое:
0.59 г
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +135.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +249.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +476.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.185 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1159.5% |
