Сравнить продукты Benecol и Blue cheese dressing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +825% |
| Содержит больше КалийКалий | +2100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1750% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9685.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +769.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +52% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 37.22mg | 4.28mg | 220% |
| Витамин A | 1370µg | 14µg | 151% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.948g | 27.545g | 104% |
| Витамин K | 56.5µg | 85.9µg | 25% |
| Жиры | 38.71g | 51.1g | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.77g | 8.275g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.932g | 13.279g | 14% |
| Витамин B12 | 0.27µg | 11% | |
| Холестерин | 31mg | 10% | |
| Фосфор | 4mg | 74mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.1mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.388mg | 8% | |
| Калорийность | 357kcal | 484kcal | 6% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.037mg | 3% |
| Кальций | 4mg | 37mg | 3% |
| Белки | 0g | 1.37g | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Клетчатка | 0.4g | 2% | |
| Цинк | 0mg | 0.21mg | 2% |
| Калий | 4mg | 88mg | 2% |
| Магний | 1mg | 8mg | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Натрий | 670mg | 642mg | 1% |
| Медь | 0mg | 0.009mg | 1% |
| Железо | 0mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1% | |
| Углеводы | 5.71g | 4.77g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.71g | 4.37g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 3.48g | N/A | |
| Марганец | 0mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.01mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.214g | 1.34g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 1.976g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.037g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.557g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
38.71 г
Углеводы:
5.71 г
Вода:
53.73 г
Другое:
1.85 г
Белки:
1.37 г
Жиры:
51.1 г
Углеводы:
4.77 г
Вода:
39.71 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.932 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.948 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.275 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.279 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
27.545 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.5% |
