Сравнить продукты Benecol и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +975% |
| Содержит больше КалийКалий | +7100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +34150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 670mg | 7851mg | 312% |
| Витамин E | 37.22mg | 0mg | 248% |
| Витамин A | 1370µg | 4µg | 152% |
| Полиненасыщенные жиры | 11.948g | 0.003g | 80% |
| Жиры | 38.71g | 0.01g | 60% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.932g | 0.002g | 47% |
| Витамин K | 56.5µg | 0µg | 47% |
| Магний | 1mg | 175mg | 41% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.396mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 4.77g | 0.003g | 22% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 20% | |
| Селен | 9.1µg | 17% | |
| Калорийность | 357kcal | 35kcal | 16% |
| Витамин B3 | 0mg | 2.313mg | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 13% | |
| Марганец | 0mg | 0.233mg | 10% |
| Белки | 0g | 5.06g | 10% |
| Железо | 0mg | 0.78mg | 10% |
| Калий | 4mg | 288mg | 8% |
| Медь | 0mg | 0.05mg | 6% |
| Кальций | 4mg | 43mg | 4% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.057mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 2% | |
| Цинк | 0mg | 0.2mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Углеводы | 5.71g | 3.64g | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 5.71g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 3.64g | N/A | |
| Фосфор | 4mg | 7mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.012mg | 0% |
| Транс-жиры | 2.214g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 1.976g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.037g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 9.557g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
38.71 г
Углеводы:
5.71 г
Вода:
53.73 г
Другое:
1.85 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +387000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +993% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.77 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.932 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
11.948 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +946500% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +398166.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
