Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Pectin

Сравнить продукты Bit-o-honey и Pectin

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Pectin infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
6
:
4
Pectin
Pectin
Содержит больше Кальций +400%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Калий +528.6%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +1255%
Содержит меньше Натрий -32.2%
Содержит больше Медь +1515.4%
Содержит больше Марганец +84.2%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.47
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Pectin
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 102% 1% 1% 1% 27% 13% 140% 10% 0%
Содержит больше Кальций +400%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Калий +528.6%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +1255%
Содержит меньше Натрий -32.2%
Содержит больше Медь +1515.4%
Содержит больше Марганец +84.2%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.47

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
8
:
4
Pectin
Pectin
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +650%
Содержит больше Витамин B3 +1280%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B5 +34.1%
Содержит больше Витамин B6 +11.1%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Pectin
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 0% 2% 14% 1% 7% 3% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +650%
Содержит больше Витамин B3 +1280%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +36.4%
Содержит больше Витамин B5 +34.1%
Содержит больше Витамин B6 +11.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
3
:
2
Pectin
Pectin
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +2400%
Содержит больше Другое +336.7%
Содержит больше Углеводы +11.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.7
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Pectin
90% 9%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 8.7 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +2400%
Содержит больше Другое +336.7%
Содержит больше Углеводы +11.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 8.7

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
1
Pectin
Pectin
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +10200%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +275.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.1%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Pectin
33% 7% 60%
Насыщенные жиры: 0.05 г
Мононенасыщенные жиры: 0.01 г
Полиненасыщенные жиры: 0.09 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +10200%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +275.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Pectin
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Pectin Мнение
80.69g 81.8g Pectin
Белки 2g 0.3g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 0.3g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 90.4g Pectin
Калорийность 375kcal 325kcal Bit-o-honey
Сахар 48g Pectin
Клетчатка 0.2g 8.6g Pectin
Кальций 35mg 7mg Bit-o-honey
Железо 0.2mg 2.71mg Pectin
Магний 7mg 1mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 2mg Bit-o-honey
Калий 44mg 7mg Bit-o-honey
Натрий 295mg 200mg Pectin
Цинк 0.49mg 0.47mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.42mg Pectin
Марганец 0.038mg 0.07mg Pectin
Селен 1.3µg 0µg Bit-o-honey
Витамин A 0IU 3IU Pectin
Витамин E 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.008mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.06mg Pectin
Витамин B3 0.069mg 0.005mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg 0.11mg Pectin
Витамин B6 0.009mg 0.01mg Pectin
Витамин B9, общий 2µg 1µg Bit-o-honey
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 0.05g Pectin
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.01g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.09g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Pectin
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Pectin
Pectin vs Agar
Agar
Pectin
Pectin vs
Pectin
Pectin vs

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
2%
Pectin
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
29%
Pectin

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pectin
Pectin содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pectin
Pectin содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pectin
Pectin содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.45g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Pectin - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168821/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.