Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Twix

Сравнить продукты Bit-o-honey и Twix

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Twix infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
0
:
10
Twix
Twix
Содержит больше Кальций +202.9%
Содержит больше Железо +305%
Содержит больше Магний +285.7%
Содержит больше Фосфор +275%
Содержит больше Калий +322.7%
Содержит меньше Натрий -32.9%
Содержит больше Цинк +116.3%
Содержит больше Медь +657.7%
Содержит больше Марганец +618.4%
Содержит больше Селен +230.8%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Twix
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 31% 20% 45% 17% 26% 29% 66% 36% 24%
Содержит больше Кальций +202.9%
Содержит больше Железо +305%
Содержит больше Магний +285.7%
Содержит больше Фосфор +275%
Содержит больше Калий +322.7%
Содержит меньше Натрий -32.9%
Содержит больше Цинк +116.3%
Содержит больше Медь +657.7%
Содержит больше Марганец +618.4%
Содержит больше Селен +230.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
10
Twix
Twix
Содержит больше Витамин C +33.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +146.7%
Содержит больше Витамин B1 +158.3%
Содержит больше Витамин B2 +372.7%
Содержит больше Витамин B3 +1507.2%
Содержит больше Витамин B5 +223.2%
Содержит больше Витамин B6 +177.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +1200%
Содержит больше Витамин B12 +450%
Содержит больше Витамин K +∞%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Twix
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 15% 0% 2% 39% 48% 21% 16% 6% 20% 42% 14%
Содержит больше Витамин C +33.3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +146.7%
Содержит больше Витамин B1 +158.3%
Содержит больше Витамин B2 +372.7%
Содержит больше Витамин B3 +1507.2%
Содержит больше Витамин B5 +223.2%
Содержит больше Витамин B6 +177.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +1200%
Содержит больше Витамин B12 +450%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
3
:
2
Twix
Twix
Содержит больше Углеводы +24.8%
Содержит больше Вода +96.2%
Содержит больше Белки +145.5%
Содержит больше Жиры +231.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.21
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Twix
5% 25% 65% 4%
Белки: 4.91 г
Жиры: 24.85 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 4.23 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше Углеводы +24.8%
Содержит больше Вода +96.2%
Содержит больше Белки +145.5%
Содержит больше Жиры +231.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.21

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
2
Twix
Twix
Содержит меньше Насыщенные жиры -71%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +190.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +85.8%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Twix
84% 13% 3%
Насыщенные жиры: 18.96 г
Мононенасыщенные жиры: 2.988 г
Полиненасыщенные жиры: 0.628 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -71%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +190.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +85.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Twix
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Twix Мнение
80.69g 63.7g Bit-o-honey
Белки 2g 4.91g Twix
Жиры 7.5g 24.85g Twix
Углеводы 80.89g 64.8g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 502kcal Twix
Сахар 48g 48.25g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 1.1g Twix
Кальций 35mg 106mg Twix
Железо 0.2mg 0.81mg Twix
Магний 7mg 27mg Twix
Фосфор 28mg 105mg Twix
Калий 44mg 186mg Twix
Натрий 295mg 198mg Twix
Цинк 0.49mg 1.06mg Twix
Медь 0.026mg 0.197mg Twix
Марганец 0.038mg 0.273mg Twix
Селен 1.3µg 4.3µg Twix
Витамин A 0IU 67IU Twix
Витамин A, RAE 0µg 20µg Twix
Витамин E 0.3mg 0.74mg Twix
Витамин C 0.8mg 0.6mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.155mg Twix
Витамин B2 0.044mg 0.208mg Twix
Витамин B3 0.069mg 1.109mg Twix
Витамин B5 0.082mg 0.265mg Twix
Витамин B6 0.009mg 0.025mg Twix
Витамин B9, общий 2µg 26µg Twix
Витамин B12 0.06µg 0.33µg Twix
Витамин K 0µg 5.6µg Twix
Холестерин 0mg 7mg Bit-o-honey
Транс-жиры 0g 0.342g Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 18.96g Bit-o-honey
Мононенасыщенные жиры 1.03g 2.988g Twix
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.628g Twix

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Twix
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Twix
Twix vs Milky way
Milky way
Twix
Twix vs Марс
Марс
Twix
Twix vs Сникерс
Сникерс

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
19%
Twix
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
32%
Twix

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Twix
Продукт Twix более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twix
Twix содержит меньше вещества Натрий (Разница - 97mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Twix
Продукт Twix более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Twix - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168768/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.