Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Мармелад

Сравнить продукты Bit-o-honey и Мармелад

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Мармелад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
7
:
3
Мармелад
Мармелад
Содержит больше Железо +33.3%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +18.9%
Содержит больше Цинк +1125%
Содержит больше Марганец +90%
Содержит больше Селен +116.7%
Содержит меньше Натрий -81%
Содержит больше Медь +246.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 38
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Мармелад
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 6% 2% 2% 4% 8% 2% 30% 3% 4%
Содержит больше Железо +33.3%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +18.9%
Содержит больше Цинк +1125%
Содержит больше Марганец +90%
Содержит больше Селен +116.7%
Содержит меньше Натрий -81%
Содержит больше Медь +246.2%
Одинаковое количество вещества Кальций - 38

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
6
:
4
Мармелад
Мармелад
Содержит больше Витамин E +400%
Содержит больше Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2 +76%
Содержит больше Витамин B3 +32.7%
Содержит больше Витамин B5 +446.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +500%
Содержит больше Витамин B6 +111.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Мармелад
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 2% 0% 16% 2% 6% 1% 1% 5% 7% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +400%
Содержит больше Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2 +76%
Содержит больше Витамин B3 +32.7%
Содержит больше Витамин B5 +446.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +500%
Содержит больше Витамин B6 +111.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
4
:
1
Мармелад
Мармелад
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +22%
Содержит больше Другое +555%
Содержит больше Вода +300%
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Мармелад
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +22%
Содержит больше Другое +555%
Содержит больше Вода +300%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Мармелад
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Мармелад Мнение
80.69g 65.6g Bit-o-honey
Белки 2g 0.3g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 0g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 66.3g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 246kcal Bit-o-honey
Сахар 48g 60g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0.7g Мармелад
Кальций 35mg 38mg Мармелад
Железо 0.2mg 0.15mg Bit-o-honey
Магний 7mg 2mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 4mg Bit-o-honey
Калий 44mg 37mg Bit-o-honey
Натрий 295mg 56mg Мармелад
Цинк 0.49mg 0.04mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.09mg Мармелад
Марганец 0.038mg 0.02mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg 0.6µg Bit-o-honey
Витамин A 0IU 62IU Мармелад
Витамин A, RAE 0µg 3µg Мармелад
Витамин E 0.3mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 4.8mg Мармелад
Витамин B1 0.06mg 0.005mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.025mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.069mg 0.052mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg 0.015mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0.019mg Мармелад
Витамин B9, общий 2µg 9µg Мармелад
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Триптофан 0.003mg Мармелад
Треонин 0.005mg Мармелад
Изолейцин 0.008mg Мармелад
Лейцин 0.007mg Мармелад
Лизин 0.015mg Мармелад
Метионин 0.006mg Мармелад
Фенилаланин 0.01mg Мармелад
Валин 0.013mg Мармелад
Гистидин 0.006mg Мармелад
Насыщенные жиры 5.5g 0g Мармелад
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Мармелад
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Мармелад
Мармелад vs Меласса
Меласса
Мармелад
Мармелад vs Сахар
Сахар
Мармелад
Мармелад vs Кленовый сахар
Кленовый сахар

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
3%
Мармелад
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
7%
Мармелад

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 239mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мармелад
Мармелад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.