Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Мед

Сравнить продукты Bit-o-honey и Мед

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Мед infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
5
:
5
Мед
Мед
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Цинк +122.7%
Содержит больше Селен +62.5%
Содержит больше Железо +110%
Содержит больше Калий +18.2%
Содержит меньше Натрий -98.6%
Содержит больше Медь +38.5%
Содержит больше Марганец +110.5%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Мед
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Содержит больше Кальций +483.3%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Цинк +122.7%
Содержит больше Селен +62.5%
Содержит больше Железо +110%
Содержит больше Калий +18.2%
Содержит меньше Натрий -98.6%
Содержит больше Медь +38.5%
Содержит больше Марганец +110.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
6
:
2
Мед
Мед
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +15.8%
Содержит больше Витамин B5 +20.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +75.4%
Содержит больше Витамин B6 +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Мед
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +60%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +15.8%
Содержит больше Витамин B5 +20.6%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +75.4%
Содержит больше Витамин B6 +166.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
3
:
2
Мед
Мед
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +555%
Содержит больше Вода +106%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Мед
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Белки +566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +555%
Содержит больше Вода +106%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 82.4

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Мед
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Мед Мнение
80.69g 82.2g Мед
Белки 2g 0.3g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 0g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 82.4g Мед
Калорийность 375kcal 304kcal Bit-o-honey
Фруктоза 40.94g Мед
Сахар 48g 82.12g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0.2g
Кальций 35mg 6mg Bit-o-honey
Железо 0.2mg 0.42mg Мед
Магний 7mg 2mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 4mg Bit-o-honey
Калий 44mg 52mg Мед
Натрий 295mg 4mg Мед
Цинк 0.49mg 0.22mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.036mg Мед
Марганец 0.038mg 0.08mg Мед
Селен 1.3µg 0.8µg Bit-o-honey
Витамин E 0.3mg 0mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0.5mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.038mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.069mg 0.121mg Мед
Витамин B5 0.082mg 0.068mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0.024mg Мед
Витамин B9, общий 2µg 2µg
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Триптофан 0.004mg Мед
Треонин 0.004mg Мед
Изолейцин 0.008mg Мед
Лейцин 0.01mg Мед
Лизин 0.008mg Мед
Метионин 0.001mg Мед
Фенилаланин 0.011mg Мед
Валин 0.009mg Мед
Гистидин 0.001mg Мед
Насыщенные жиры 5.5g 0g Мед
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Мед
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Мед
Мед vs Сахар
Сахар
Мед
Мед vs Лимон
Лимон
Мед
Мед vs Молоко
Молоко

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
2%
Мед
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
6%
Мед

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 291mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 34.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.