Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Сахарозаменители

Сравнить продукты Bit-o-honey и Сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
9
:
1
Сахарозаменители
Сахарозаменители
Содержит больше Железо +25%
Содержит больше Магний +16.7%
Содержит больше Фосфор +250%
Содержит больше Калий +12.8%
Содержит меньше Натрий -48.4%
Содержит больше Цинк +1125%
Содержит больше Медь +271.4%
Содержит больше Марганец +72.7%
Содержит больше Кальций +2411.4%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Сахарозаменители
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 264% 6% 5% 4% 4% 75% 2% 3% 3% 0%
Содержит больше Железо +25%
Содержит больше Магний +16.7%
Содержит больше Фосфор +250%
Содержит больше Калий +12.8%
Содержит меньше Натрий -48.4%
Содержит больше Цинк +1125%
Содержит больше Медь +271.4%
Содержит больше Марганец +72.7%
Содержит больше Кальций +2411.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
11
:
1
Сахарозаменители
Сахарозаменители
Содержит больше Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B2 +193.3%
Содержит больше Витамин B6 +66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.08
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Сахарозаменители
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 4% 4% 0% 5% 4% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +300%
Содержит больше Витамин B2 +193.3%
Содержит больше Витамин B6 +66.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.08

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
4
Сахарозаменители
Сахарозаменители
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +10.1%
Содержит больше Другое +207.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.06
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84.77
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Сахарозаменители
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +10.1%
Содержит больше Другое +207.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.06
Одинаковое количество вещества Углеводы - 84.77

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Сахарозаменители
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Сахарозаменители Мнение
80.69g 84.17g Сахарозаменители
Белки 2g 2.06g Сахарозаменители
Жиры 7.5g 0g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 84.77g Сахарозаменители
Калорийность 375kcal 347kcal Bit-o-honey
Крахмал 3.52g Сахарозаменители
Сахар 48g 4.03g Сахарозаменители
Клетчатка 0.2g 0.6g Сахарозаменители
Кальций 35mg 879mg Сахарозаменители
Железо 0.2mg 0.16mg Bit-o-honey
Магний 7mg 6mg Bit-o-honey
Фосфор 28mg 8mg Bit-o-honey
Калий 44mg 39mg Bit-o-honey
Натрий 295mg 572mg Bit-o-honey
Цинк 0.49mg 0.04mg Bit-o-honey
Медь 0.026mg 0.007mg Bit-o-honey
Марганец 0.038mg 0.022mg Bit-o-honey
Селен 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.015mg Bit-o-honey
Витамин B2 0.044mg 0.015mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.069mg Bit-o-honey
Витамин B5 0.082mg 0.08mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0.015mg Сахарозаменители
Витамин B9, общий 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g Сахарозаменители
Мононенасыщенные жиры 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Сахарозаменители
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Сахарозаменители
Сахарозаменители vs Нектар агавы
Нектар агавы
Сахарозаменители
Сахарозаменители vs Амарант зерна
Амарант зерна
Сахарозаменители
Сахарозаменители vs Ячмень
Ячмень

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
1%
Сахарозаменители
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
36%
Сахарозаменители

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Натрий (Разница - 277mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bit-o-honey
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.