Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Халва

Сравнить продукты Bit-o-honey и Халва

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Халва infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
1
:
9
Халва
Халва
Содержит больше Железо +2165%
Содержит больше Магний +3014.3%
Содержит больше Фосфор +2067.9%
Содержит больше Калий +325%
Содержит меньше Натрий -33.9%
Содержит больше Цинк +781.6%
Содержит больше Медь +4523.1%
Содержит больше Марганец +2197.4%
Содержит больше Селен +784.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 33
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Халва
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 170% 156% 261% 17% 26% 118% 401% 114% 63%
Содержит больше Железо +2165%
Содержит больше Магний +3014.3%
Содержит больше Фосфор +2067.9%
Содержит больше Калий +325%
Содержит меньше Натрий -33.9%
Содержит больше Цинк +781.6%
Содержит больше Медь +4523.1%
Содержит больше Марганец +2197.4%
Содержит больше Селен +784.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 33

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
5
:
7
Халва
Халва
Содержит больше Витамин C +700%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +606.7%
Содержит больше Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3 +4039.1%
Содержит больше Витамин B5 +112.2%
Содержит больше Витамин B6 +3766.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3150%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Халва
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 1% 106% 21% 54% 11% 81% 49% 5% 0%
Содержит больше Витамин C +700%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +606.7%
Содержит больше Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3 +4039.1%
Содержит больше Витамин B5 +112.2%
Содержит больше Витамин B6 +3766.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3150%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
3
Халва
Халва
Содержит больше Углеводы +33.7%
Содержит больше Вода +126.2%
Содержит больше Белки +524.5%
Содержит больше Жиры +186.9%
Содержит больше Другое +39.7%
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Халва
12% 22% 60% 4% 2%
Белки: 12.49 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 60.49 г
Вода: 3.67 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше Углеводы +33.7%
Содержит больше Вода +126.2%
Содержит больше Белки +524.5%
Содержит больше Жиры +186.9%
Содержит больше Другое +39.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
0
:
3
Халва
Халва
Содержит меньше Насыщенные жиры -25%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +695.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2409.2%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Халва
20% 39% 41%
Насыщенные жиры: 4.127 г
Мононенасыщенные жиры: 8.194 г
Полиненасыщенные жиры: 8.481 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -25%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +695.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2409.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Халва
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Халва Мнение
80.69g 55.99g Bit-o-honey
Белки 2g 12.49g Халва
Жиры 7.5g 21.52g Халва
Углеводы 80.89g 60.49g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 469kcal Халва
Сахар 48g Халва
Клетчатка 0.2g 4.5g Халва
Кальций 35mg 33mg Bit-o-honey
Железо 0.2mg 4.53mg Халва
Магний 7mg 218mg Халва
Фосфор 28mg 607mg Халва
Калий 44mg 187mg Халва
Натрий 295mg 195mg Халва
Цинк 0.49mg 4.32mg Халва
Медь 0.026mg 1.202mg Халва
Марганец 0.038mg 0.873mg Халва
Селен 1.3µg 11.5µg Халва
Витамин A 0IU 2IU Халва
Витамин E 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0.1mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.424mg Халва
Витамин B2 0.044mg 0.088mg Халва
Витамин B3 0.069mg 2.856mg Халва
Витамин B5 0.082mg 0.174mg Халва
Витамин B6 0.009mg 0.348mg Халва
Витамин B9, общий 2µg 65µg Халва
Витамин B12 0.06µg 0.04µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 4.127g Халва
Мононенасыщенные жиры 1.03g 8.194g Халва
Полиненасыщенные жиры 0.338g 8.481g Халва

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Халва
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Халва
Халва vs Candy bar
Candy bar
Халва
Халва vs Жевательная резинка
Жевательная резинка
Халва
Халва vs Какао-порошок
Какао-порошок

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
27%
Халва
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
133%
Халва

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халва
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.373g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Халва
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Халва - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167996/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.