Сравнить продукты Black bean soup и Chicken cream soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +725% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +410.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +635.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +223.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +95.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +127.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 6.8g | 0g | 27% |
| Медь | 0.3mg | 0.128mg | 19% |
| Марганец | 0.5mg | 0.068mg | 19% |
| Витамин B9 | 66µg | 2µg | 16% |
| Натрий | 970mg | 702mg | 12% |
| Жиры | 1.32g | 5.77g | 7% |
| Цинк | 1.1mg | 0.29mg | 7% |
| Магний | 33mg | 4mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.34g | 1.697g | 6% |
| Фосфор | 75mg | 31mg | 6% |
| Калий | 250mg | 49mg | 6% |
| Железо | 1.5mg | 1.06mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0mg | 5% |
| Белки | 4.83g | 2.38g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.48g | 2.056g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.41g | 1.063g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 8mg | 3% |
| Углеводы | 15.42g | 7.16g | 3% |
| Селен | 1.9µg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.013mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 43µg | 2% |
| Кальций | 35mg | 14mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 4.1µg | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.046mg | 1% |
| Холин | 15.5mg | 10.3mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.16mg | 0.192mg | 1% |
| Калорийность | 91kcal | 90kcal | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 8.62g | 7.16g | N/A |
| Сахар | 2.49g | 0.54g | N/A |
| Витамин B3 | 0.41mg | 0.392mg | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.104mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.21mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.064mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.122mg | 0% | |
| Валин | 0.138mg | 0% | |
| Гистидин | 0.073mg | 0% | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.83 г
Жиры:
1.32 г
Углеводы:
15.42 г
Вода:
75.33 г
Другое:
3.1 г
Белки:
2.38 г
Жиры:
5.77 г
Углеводы:
7.16 г
Вода:
82.75 г
Другое:
1.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +102.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +115.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +59.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +337.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~82.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.697 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.063 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +328.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +159.3% |
