Сравнить продукты Bran cereal и Mozzarella cheese sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1623.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +743% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1995.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1452.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +526.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +221.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1941.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +443.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1413.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +954.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1410.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14185.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1878.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4938.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +388.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 12mg | 0.084mg | 917% |
| Витамин B12 | 18.8µg | 0.95µg | 744% |
| Витамин B9 | 1310µg | 26µg | 321% |
| Марганец | 7.41mg | 0.363mg | 306% |
| Железо | 17.6mg | 0.84mg | 210% |
| Витамин B2 | 2.71mg | 0.257mg | 189% |
| Витамин B1 | 2.27mg | 0.15mg | 177% |
| Фосфор | 1150mg | 358mg | 113% |
| Клетчатка | 29.3g | 1.6g | 111% |
| Медь | 1.04mg | 0.067mg | 108% |
| Цинк | 12.4mg | 1.98mg | 95% |
| Витамин B3 | 14.8mg | 0.98mg | 86% |
| Магний | 362mg | 21mg | 81% |
| Витамин A | 522µg | 96µg | 47% |
| Натрий | 258mg | 1008mg | 33% |
| Калий | 1020mg | 121mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 1.1g | 6.643g | 25% |
| Витамин C | 20mg | 22% | |
| Витамин D | 4.3µg | 22% | |
| Витамин D | 170IU | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2g | 5.104g | 21% |
| Жиры | 4.9g | 17.87g | 20% |
| Витамин K | 5.2µg | 25.4µg | 17% |
| Углеводы | 74.24g | 27.22g | 16% |
| Витамин B5 | 1.06mg | 0.38mg | 14% |
| Селен | 9.4µg | 16.2µg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Холин | 49.4mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.89g | 4.287g | 8% |
| Кальций | 389mg | 331mg | 6% |
| Калорийность | 259kcal | 324kcal | 3% |
| Витамин E | 1.19mg | 0.74mg | 3% |
| Белки | 13.14g | 13.56g | 1% |
| Чистые углеводы | 44.94g | 25.62g | N/A |
| Сахар | 15.69g | 2.83g | N/A |
| Крахмал | 21.8g | 21.67g | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.372g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0.175mg | 0% |
| Треонин | 0.38mg | 0.472mg | 0% |
| Изолейцин | 0.35mg | 0.718mg | 0% |
| Лейцин | 0.7mg | 1.468mg | 0% |
| Лизин | 0.35mg | 1.211mg | 0% |
| Метионин | 0.17mg | 0.411mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.48mg | 0.811mg | 0% |
| Валин | 0.52mg | 0.934mg | 0% |
| Гистидин | 0.28mg | 0.441mg | 0% |
| Фруктоза | 0.36g | 0.2g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.524g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.045g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.306g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.14 г
Жиры:
4.9 г
Углеводы:
74.24 г
Вода:
2.12 г
Другое:
5.6 г
Белки:
13.56 г
Жиры:
17.87 г
Углеводы:
27.22 г
Вода:
37.63 г
Другое:
3.72 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +172.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +264.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1675% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~13.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.287 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.104 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +381.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
21.8 г
Сахароза:
13.2 г
Глюкоза:
1.07 г
Фруктоза:
0.36 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
21.67 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
1.17 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0.23 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +69.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +80% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +76.7% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~21.67g
