Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Compare
  6. Brotwurst vs. Quail meat

Сравнить продукты Brotwurst и Quail meat

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Quail meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Brotwurst
Brotwurst
4
:
6
Quail meat
Quail meat
Содержит больше Кальций +269.2%
Содержит больше Калий +30.1%
Содержит больше Марганец +110.5%
Содержит больше Железо +285.4%
Содержит больше Магний +43.8%
Содержит больше Фосфор +105.2%
Содержит меньше Натрий -95.2%
Содержит больше Цинк +15.2%
Содержит больше Медь +533.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 16.6
Brotwurst
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 39% 12% 58% 25% 146% 58% 27% 6% 93%
Quail meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 149% 17% 118% 20% 7% 66% 169% 3% 91%
Содержит больше Кальций +269.2%
Содержит больше Калий +30.1%
Содержит больше Марганец +110.5%
Содержит больше Железо +285.4%
Содержит больше Магний +43.8%
Содержит больше Фосфор +105.2%
Содержит меньше Натрий -95.2%
Содержит больше Цинк +15.2%
Содержит больше Медь +533.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 16.6

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Brotwurst
Brotwurst
5
:
7
Quail meat
Quail meat
Содержит больше Витамин B12 +376.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +13%
Содержит больше Витамин B3 +128.4%
Содержит больше Витамин B5 +1186.7%
Содержит больше Витамин B6 +361.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +60%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.244
Brotwurst
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 9% 0% 63% 54% 62% 4% 30% 4% 257% 0%
Quail meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 15% 0% 0% 21% 61% 60% 142% 47% 139% 6% 54% 0%
Содержит больше Витамин B12 +376.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +13%
Содержит больше Витамин B3 +128.4%
Содержит больше Витамин B5 +1186.7%
Содержит больше Витамин B6 +361.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +60%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.244

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Brotwurst
Brotwurst
3
:
2
Quail meat
Quail meat
Содержит больше Жиры +130.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +37.3%
Содержит больше Вода +35.8%
Brotwurst
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Quail meat
20% 12% 70%
Белки: 19.63 г
Жиры: 12.05 г
Углеводы: 0 г
Вода: 69.65 г
Другое: 0 г
Содержит больше Жиры +130.7%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Белки +37.3%
Содержит больше Вода +35.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Brotwurst
Brotwurst
1
:
2
Quail meat
Quail meat
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +219.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -66%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.98
Brotwurst
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: 2.83 г
Quail meat
32% 40% 28%
Насыщенные жиры: 3.38 г
Мононенасыщенные жиры: 4.18 г
Полиненасыщенные жиры: 2.98 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +219.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -66%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.98

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Brotwurst Quail meat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Quail meat Мнение
2.98g 0g Brotwurst
Белки 14.3g 19.63g Quail meat
Жиры 27.8g 12.05g Brotwurst
Углеводы 2.98g 0g Brotwurst
Калорийность 323kcal 192kcal Brotwurst
Сахар 2.98g Quail meat
Кальций 48mg 13mg Brotwurst
Железо 1.03mg 3.97mg Quail meat
Магний 16mg 23mg Quail meat
Фосфор 134mg 275mg Quail meat
Калий 281mg 216mg Brotwurst
Натрий 1112mg 53mg Quail meat
Цинк 2.1mg 2.42mg Quail meat
Медь 0.08mg 0.507mg Quail meat
Марганец 0.04mg 0.019mg Brotwurst
Селен 17µg 16.6µg Brotwurst
Витамин A 0IU 243IU Quail meat
Витамин A, RAE 0µg 73µg Quail meat
Витамин E 0.27mg Brotwurst
Витамин D 11IU Brotwurst
Витамин D 0.3µg Brotwurst
Витамин C 0mg 6.1mg Quail meat
Витамин B1 0.25mg 0.244mg Brotwurst
Витамин B2 0.23mg 0.26mg Quail meat
Витамин B3 3.3mg 7.538mg Quail meat
Витамин B5 0.06mg 0.772mg Quail meat
Витамин B6 0.13mg 0.6mg Quail meat
Витамин B9, общий 5µg 8µg Quail meat
Витамин B12 2.05µg 0.43µg Brotwurst
Триптофан 0.13mg 0.288mg Quail meat
Треонин 0.6mg 0.945mg Quail meat
Изолейцин 0.61mg 1.013mg Quail meat
Лейцин 1.08mg 1.613mg Quail meat
Лизин 1.14mg 1.645mg Quail meat
Метионин 0.37mg 0.591mg Quail meat
Фенилаланин 0.54mg 0.826mg Quail meat
Валин 0.68mg 1.033mg Quail meat
Гистидин 0.44mg 0.696mg Quail meat
Холестерин 63mg 76mg Brotwurst
Насыщенные жиры 9.93g 3.38g Quail meat
0g 0.01g Quail meat
0g 0.03g Quail meat
Мононенасыщенные жиры 13.34g 4.18g Brotwurst
Полиненасыщенные жиры 2.83g 2.98g Quail meat

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Brotwurst Quail meat
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
Brotwurst
45%
Quail meat
Итоговая оценка минералов
47%
Brotwurst
64%
Quail meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Quail meat
Quail meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Quail meat
Quail meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1059mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Quail meat
Quail meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.55g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Brotwurst
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Quail meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172418/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.