Сравнить продукты Brotwurst и Брискет сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+860%
Содержит
больше
Марганец
+185.7%
Содержит
больше
Железо
+86.4%
Содержит
больше
Магний
+43.8%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+17.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Цинк
+105.2%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Селен - 16.4
Содержит
больше
Кальций
+860%
Содержит
больше
Марганец
+185.7%
Содержит
больше
Железо
+86.4%
Содержит
больше
Магний
+43.8%
Содержит
больше
Фосфор
+50%
Содержит
больше
Калий
+17.4%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Цинк
+105.2%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Селен - 16.4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+35.3%
Содержит
больше
Витамин E
+18.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+19.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+223.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин B12
+18.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+35.3%
Содержит
больше
Витамин E
+18.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+19.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+483.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+223.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+40%
Содержит
больше
Витамин B12
+18.5%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+277.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+123.5%
Содержит
больше
Белки
+44.9%
Содержит
больше
Вода
+37%
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
20.72 г
Жиры:
7.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.29 г
Другое:
1.62 г
Содержит
больше
Жиры
+277.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+123.5%
Содержит
больше
Белки
+44.9%
Содержит
больше
Вода
+37%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+285.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1130.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.9%
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Насыщенные жиры:
2.59 г
Мононенасыщенные жиры:
3.46 г
Полиненасыщенные жиры:
0.23 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+285.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1130.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.98g | 0g |
|
|
| Белки | 14.3g | 20.72g |
|
| Жиры | 27.8g | 7.37g |
|
| Углеводы | 2.98g | 0g |
|
| Калорийность | 323kcal | 155kcal |
|
| Сахар | 2.98g | 0g |
|
| Кальций | 48mg | 5mg |
|
| Железо | 1.03mg | 1.92mg |
|
| Магний | 16mg | 23mg |
|
| Фосфор | 134mg | 201mg |
|
| Калий | 281mg | 330mg |
|
| Натрий | 1112mg | 79mg |
|
| Цинк | 2.1mg | 4.31mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.08mg | |
| Марганец | 0.04mg | 0.014mg |
|
| Селен | 17µg | 16.4µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 0.32mg |
|
| Витамин D | 11IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.17mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 3.94mg |
|
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.35mg |
|
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.42mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 2.05µg | 2.43µg |
|
| Витамин K | 0µg | 1.3µg |
|
| Триптофан | 0.13mg | 0.232mg |
|
| Треонин | 0.6mg | 0.905mg |
|
| Изолейцин | 0.61mg | 0.931mg |
|
| Лейцин | 1.08mg | 1.637mg |
|
| Лизин | 1.14mg | 1.724mg |
|
| Метионин | 0.37mg | 0.53mg |
|
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.809mg |
|
| Валин | 0.68mg | 1.008mg |
|
| Гистидин | 0.44mg | 0.709mg |
|
| Холестерин | 63mg | 62mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.93g | 2.59g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 3.46g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.23g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
40%
48%
Итоговая оценка минералов
47%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брискет сырой содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брискет сырой содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1033mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Брискет сырой содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брискет сырой содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.34g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Брискет сырой более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах