Сравнить продукты Brotwurst и Джерки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +58.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +218.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +286.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +177.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +81.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +171.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2580% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +119.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +132.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +269.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~25.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +179.9% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~10.85g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.03mg | 5.42mg | 55% |
| Цинк | 2.1mg | 8.11mg | 55% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.99µg | 44% |
| Натрий | 1112mg | 2081mg | 42% |
| Фосфор | 134mg | 407mg | 39% |
| Белки | 14.3g | 33.2g | 38% |
| Витамин B9 | 5µg | 134µg | 32% |
| Холин | 109.1mg | 20% | |
| Медь | 0.08mg | 0.227mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 1.011g | 12% |
| Селен | 17µg | 10.7µg | 11% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 1.732mg | 10% |
| Калий | 281mg | 597mg | 9% |
| Магний | 16mg | 51mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.154mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.142mg | 7% |
| Холестерин | 63mg | 48mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 11.305g | 5% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 10.85g | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.179mg | 4% |
| Калорийность | 323kcal | 410kcal | 4% |
| Марганец | 0.04mg | 0.111mg | 3% |
| Кальций | 48mg | 20mg | 3% |
| Углеводы | 2.98g | 11g | 3% |
| Жиры | 27.8g | 25.6g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.163mg | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.49mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 9.2g | N/A |
| Витамин D | 11IU | 11IU | 0% |
| Сахар | 2.98g | 9g | N/A |
| Витамин D | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.61mg | 0% | |
| Лейцин | 1.08mg | 0% | |
| Лизин | 1.14mg | 0% | |
| Метионин | 0.37mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0% | |
| Валин | 0.68mg | 0% | |
| Гистидин | 0.44mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
35%
Итоговая оценка минералов
47%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Джерки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Brotwurst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Brotwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 969mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Brotwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.92g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах