Brotwurst или какао (напиток) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами brotwurst и какао (напиток)
- Какао (напиток) содержит меньше калорий, чем brotwurst. Какао (напиток) содержит 77 калорий, в то время как brotwurst содержит 323 калорий.
- Brotwurst по количеству витамина B12, селена, витамина B3, витамина B1, цинка, железа и витамина B6 богаче чем какао (напиток).
- Brotwurst покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 65% выше, чем какао (напиток).
- Какао (напиток) имеет в 25 раз меньше натрия, чем brotwurst. Brotwurst имеет 1112 мг натрия, в то время как какао (напиток) имеет 44 мг.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Brotwurst, pork, beef, link и Milk, chocolate beverage, hot cocoa, homemade.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +42.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +529.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +541% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2381.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +225% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +318.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +446.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.49µg | 65% |
| Натрий | 1112mg | 44mg | 46% |
| Жиры | 27.8g | 2.34g | 39% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 1.431g | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.677g | 32% |
| Селен | 17µg | 2.7µg | 26% |
| Белки | 14.3g | 3.52g | 22% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.133mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.039mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.084g | 18% |
| Холестерин | 63mg | 8mg | 18% |
| Цинк | 2.1mg | 0.63mg | 13% |
| Калорийность | 323kcal | 77kcal | 12% |
| Железо | 1.03mg | 0.42mg | 8% |
| Кальций | 48mg | 114mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.04mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 51µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.328mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Фосфор | 134mg | 105mg | 4% |
| Витамин D | 0.3µg | 1.1µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.182mg | 4% |
| Витамин D | 11IU | 45IU | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.103mg | 3% |
| Углеводы | 2.98g | 10.74g | 3% |
| Холин | 15.6mg | 3% | |
| Витамин E | 0.27mg | 0.03mg | 2% |
| Калий | 281mg | 197mg | 2% |
| Магний | 16mg | 23mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Марганец | 0.04mg | 0.013mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 9.74g | N/A |
| Сахар | 2.98g | 9.66g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.6mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.61mg | 0.169mg | 0% |
| Лейцин | 1.08mg | 0.305mg | 0% |
| Лизин | 1.14mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.68mg | 0.201mg | 0% |
| Гистидин | 0.44mg | 0.067mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +306.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1088% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +281.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +260.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +60.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1870.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3269% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.6% |