Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Brotwurst
  5. Сравнить
  6. Brotwurst vs. Кит Кат

Сравнить продукты Brotwurst и Кит Кат

Сравнить

Инфографика

Brotwurst vs Кит Кат infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 38% 20% 38% 73% 2.5% 58% 7% 13% 27%
Содержит больше КалийКалий +21.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +2233.3%
Содержит больше СеленСелен +240%
Содержит больше МагнийМагний +131.3%
Содержит больше КальцийКальций +160.4%
Содержит больше МедьМедь +175%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.1%
Содержит больше МарганецМарганец +150%
Одинаковое количество вещества Железо ~1mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~135mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8% 6.8% 0% 29% 48% 9.4% 38% 4.6% 70% 13% 11% 17%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +113.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +560%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +550%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +266.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +25.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +966.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +180%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.21mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Brotwurst Кит Кат DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0.56µg 62%
Натрий 1112mg 54mg 46%
Насыщенные жиры 9.93g 17.953g 36%
Селен 17µg 5µg 22%
Углеводы 2.98g 64.59g 21%
Мононенасыщенные жиры 13.34g 5.844g 19%
Цинк 2.1mg 0.09mg 18%
Витамин B3 3.3mg 0.5mg 18%
Холестерин 63mg 11mg 17%
Медь 0.08mg 0.22mg 16%
Белки 14.3g 6.51g 16%
Полиненасыщенные жиры 2.83g 0.895g 13%
Витамин B5 0.06mg 0.64mg 12%
Витамин B1 0.25mg 0.117mg 11%
Калорийность 323kcal 518kcal 10%
Витамин B6 0.13mg 0.02mg 8%
Кальций 48mg 125mg 8%
Холин 31mg 6%
Магний 16mg 37mg 5%
Клетчатка 0g 1g 4%
Крахмал 10.6g 4%
Витамин K 0µg 5.2µg 4%
Кофеин 0mg 14mg 4%
Витамин A 0µg 24µg 3%
Марганец 0.04mg 0.1mg 3%
Жиры 27.8g 25.99g 3%
Витамин B9 5µg 14µg 2%
Витамин B2 0.23mg 0.21mg 2%
Витамин D 0.3µg 0µg 2%
Калий 281mg 231mg 1%
Витамин D 11IU 0IU 1%
Чистые углеводы 2.98g 63.59g N/A
Железо 1.03mg 1mg 0%
Сахар 2.98g 48.68g N/A
Фосфор 134mg 135mg 0%
Витамин E 0.27mg 0.34mg 0%
Транс-жиры 0.099g N/A
Триптофан 0.13mg 0.09mg 0%
Треонин 0.6mg 0.19mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0.28mg 0%
Лейцин 1.08mg 0.52mg 0%
Лизин 1.14mg 0.28mg 0%
Метионин 0.37mg 0.16mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0.27mg 0%
Валин 0.68mg 0.36mg 0%
Гистидин 0.44mg 0.11mg 0%
Фруктоза 0.2g 0%
0.075g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
7% 26% 65%
Белки: 6.51 г
Жиры: 25.99 г
Углеводы: 64.59 г
Вода: 1.63 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше БелкиБелки +119.7%
Содержит больше ВодаВода +3047.2%
Содержит больше ДругоеДругое +182.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2067.4%
Одинаковое количество вещества Жиры ~25.99g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
73% 24% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.953 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.844 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.895 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -44.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +128.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +216.2%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients
  2. Кит Кат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167992/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.