Сравнить продукты Brotwurst и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1371.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1900% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +237.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +825.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +376.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +828.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +28.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +546.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +55.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1614.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2200.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.43µg | 68% |
| Насыщенные жиры | 9.93g | 1.718g | 37% |
| Жиры | 27.8g | 4.3g | 36% |
| Натрий | 1112mg | 364mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 13.34g | 0.778g | 31% |
| Витамин B3 | 3.3mg | 0.099mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.25mg | 0.027mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.83g | 0.123g | 18% |
| Цинк | 2.1mg | 0.4mg | 15% |
| Холестерин | 63mg | 17mg | 15% |
| Селен | 17µg | 9.7µg | 13% |
| Железо | 1.03mg | 0.07mg | 12% |
| Калорийность | 323kcal | 98kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.557mg | 10% |
| Медь | 0.08mg | 0.029mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.046mg | 6% |
| Белки | 14.3g | 11.12g | 6% |
| Калий | 281mg | 104mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.163mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 37µg | 4% |
| Фосфор | 134mg | 159mg | 4% |
| Кальций | 48mg | 83mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Магний | 16mg | 8mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 12µg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 0.002mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 3IU | 1% |
| Углеводы | 2.98g | 3.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.98g | 3.38g | N/A |
| Сахар | 2.98g | 2.67g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.147mg | 0% |
| Треонин | 0.6mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 0.61mg | 0.591mg | 0% |
| Лейцин | 1.08mg | 1.116mg | 0% |
| Лизин | 1.14mg | 0.934mg | 0% |
| Метионин | 0.37mg | 0.269mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.54mg | 0.577mg | 0% |
| Валин | 0.68mg | 0.748mg | 0% |
| Гистидин | 0.44mg | 0.326mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
14%
Итоговая оценка минералов
47%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Творог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Творог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Творог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 748mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Творог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.212g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Brotwurst ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Brotwurst дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Brotwurst более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах