Сравнить продукты Burger King Whopper и McChicken Sandwich
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +349.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
10.43 г
Жиры:
13.21 г
Углеводы:
27.97 г
Вода:
46.11 г
Другое:
2.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +22.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.43g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.346 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.964 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.401g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
1.03 г
Фруктоза:
1.93 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.43 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +900% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +55.8% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +11.6% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 233kcal | 273kcal |
|
| Белки | 10.74g | 10.43g |
|
| Жиры | 12.84g | 13.21g |
|
| Витамин C | 0.2mg |
|
|
| 16.75g | 26.67g |
|
|
| Углеводы | 18.55g | 27.97g |
|
| Холестерин | 30mg | 27mg |
|
| Магний | 18mg | 20mg |
|
| Кальций | 39mg | 88mg |
|
| Калий | 169mg | 173mg |
|
| Железо | 4.37mg | 1.74mg |
|
| Сахар | 4.22g | 3.57g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 1.3g |
|
| Медь | 0.013mg | 0.082mg |
|
| Цинк | 2.83mg | 0.63mg |
|
| Крахмал | 13.53g |
|
|
| Фосфор | 90mg | 139mg |
|
| Натрий | 313mg | 624mg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Марганец | 0.18mg | 0.358mg |
|
| Селен | 18.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.212mg |
|
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 2.873mg | 3.942mg |
|
| Витамин B5 | 0.173mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.091mg |
|
|
| Витамин B12 | 0.19µg |
|
|
| Витамин K | 19.5µg |
|
|
| Витамин B9 | 47µg |
|
|
| Транс-жиры | 0.507g | 0.079g |
|
| Насыщенные жиры | 4.25g | 2.346g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 4.401g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 4.964g |
|
| Триптофан | 0.07mg |
|
|
| Треонин | 0.374mg |
|
|
| Изолейцин | 0.345mg |
|
|
| Лейцин | 0.762mg |
|
|
| Лизин | 0.593mg |
|
|
| Метионин | 0.208mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.461mg |
|
|
| Валин | 0.416mg |
|
|
| Гистидин | 0.253mg |
|
|
| Фруктоза | 1.73g | 1.93g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g |
|
| 0.275g | 0.43g |
|
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g |
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.016g |
|
| 0.01g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.009g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | 4.396g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
15%
Итоговая оценка минералов
49%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McChicken Sandwich содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.904g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McChicken Sandwich более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 311mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Burger King Whopper ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Burger King Whopper более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна