Сравнить продукты Burger King Whopper и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +439.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +167% |
| Содержит больше СеленСелен | +323.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1415.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +51.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +159.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +248.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +393.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
4.91 г
Жиры:
24.85 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
4.23 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше БелкиБелки | +118.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1234% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +249.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.988 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.628 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +56.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +439.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.25g | 18.96g | 67% |
| Железо | 4.37mg | 0.81mg | 45% |
| Селен | 18.2µg | 4.3µg | 25% |
| Медь | 0.013mg | 0.197mg | 20% |
| Жиры | 12.84g | 24.85g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 0.628g | 18% |
| Цинк | 2.83mg | 1.06mg | 16% |
| Углеводы | 18.55g | 64.8g | 15% |
| Витамин B12 | 0.33µg | 14% | |
| Калорийность | 233kcal | 502kcal | 13% |
| Витамин K | 19.5µg | 5.6µg | 12% |
| Белки | 10.74g | 4.91g | 12% |
| Витамин B3 | 2.873mg | 1.109mg | 11% |
| Холестерин | 30mg | 7mg | 8% |
| Кальций | 39mg | 106mg | 7% |
| Крахмал | 13.53g | 6% | |
| Натрий | 313mg | 198mg | 5% |
| Витамин B9 | 47µg | 26µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.155mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.025mg | 5% |
| Холин | 20.9mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 2.988g | 4% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.74mg | 4% |
| Марганец | 0.18mg | 0.273mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.1g | 3% |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.208mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.173mg | 0.265mg | 2% |
| Фруктоза | 1.73g | 2% | |
| Магний | 18mg | 27mg | 2% |
| Витамин A | 20µg | 2% | |
| Фосфор | 90mg | 105mg | 2% |
| Кофеин | 7mg | 2% | |
| Калий | 169mg | 186mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 16.75g | 63.7g | N/A |
| Сахар | 4.22g | 48.25g | N/A |
| Транс-жиры | 0.507g | 0.342g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.345mg | 0% | |
| Лейцин | 0.762mg | 0% | |
| Лизин | 0.593mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.461mg | 0% | |
| Валин | 0.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.253mg | 0% | |
| 0.275g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
18%
Итоговая оценка минералов
49%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Twix содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Twix содержит меньше вещества Натрий (Разница - 115mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Сахар (Разница - 44.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.71g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах