Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Butterfinger и Коричневый сахар

Сравнить

Инфографика

Butterfinger vs Коричневый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +11.3%
Содержит больше Магний +433.3%
Содержит больше Фосфор +2325%
Содержит больше Калий +65.4%
Содержит больше Цинк +3233.3%
Содержит больше Медь +310.6%
Содержит больше Марганец +665.6%
Содержит больше Селен +141.7%
Содержит больше Кальций +130.6%
Содержит меньше Натрий -87.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 27% 7% 2% 12% 4% 1% 16% 9% 7%
Содержит больше Железо +11.3%
Содержит больше Магний +433.3%
Содержит больше Фосфор +2325%
Содержит больше Калий +65.4%
Содержит больше Цинк +3233.3%
Содержит больше Медь +310.6%
Содержит больше Марганец +665.6%
Содержит больше Селен +141.7%
Содержит больше Кальций +130.6%
Содержит меньше Натрий -87.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +2308.2%
Содержит больше Витамин B5 +180.3%
Содержит больше Витамин B6 +68.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +2700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 8% 10% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +2308.2%
Содержит больше Витамин B5 +180.3%
Содержит больше Витамин B6 +68.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +2700%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +4400%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +248.9%
Содержит больше Углеводы +34.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 1.34
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
Содержит больше Белки +4400%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +248.9%
Содержит больше Углеводы +34.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 1.34

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Butterfinger Коричневый сахар
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Butterfinger Коричневый сахар Мнение
70.9g 98.09g Коричневый сахар
Белки 5.4g 0.12g Butterfinger
Жиры 18.9g 0g Butterfinger
Углеводы 72.9g 98.09g Коричневый сахар
Калорийность 459kcal 380kcal Butterfinger
Фруктоза 1.11g Коричневый сахар
Сахар 45.9g 97.02g Butterfinger
Клетчатка 2g 0g Butterfinger
Кальций 36mg 83mg Коричневый сахар
Железо 0.79mg 0.71mg Butterfinger
Магний 48mg 9mg Butterfinger
Фосфор 97mg 4mg Butterfinger
Калий 220mg 133mg Butterfinger
Натрий 230mg 28mg Коричневый сахар
Цинк 1mg 0.03mg Butterfinger
Медь 0.193mg 0.047mg Butterfinger
Марганец 0.49mg 0.064mg Butterfinger
Селен 2.9µg 1.2µg Butterfinger
Витамин E 1.72mg 0mg Butterfinger
Витамин B1 0.121mg 0mg Butterfinger
Витамин B2 0.062mg 0mg Butterfinger
Витамин B3 2.649mg 0.11mg Butterfinger
Витамин B5 0.37mg 0.132mg Butterfinger
Витамин B6 0.069mg 0.041mg Butterfinger
Витамин B9, общий 28µg 1µg Butterfinger
Витамин B12 0.04µg 0µg Butterfinger
Витамин K 2.2µg 0µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Коричневый сахар
Насыщенные жиры 9.5g 0g Коричневый сахар
Мононенасыщенные жиры 5.119g 0g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 3.164g 0g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Butterfinger Коричневый сахар
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
Butterfinger
2%
Коричневый сахар
Итоговая оценка минералов
34%
Butterfinger
11%
Коричневый сахар

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 202mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.12g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 71)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients
  2. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.