Сравнить продукты Canadian bacon и Canadian bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0.2µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Одинаковое количество вещества
Белки
~28.31g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~2.78g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~1.8g
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.5g
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.039g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.255g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.485g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.9 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.9 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0.9g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0.3g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Натрий | = | ||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 146kcal | 146kcal | |
| Белки | 28.31g | 28.31g | |
| Жиры | 2.78g | 2.78g | |
| 1.8g | 1.8g | ||
| Углеводы | 1.8g | 1.8g | |
| Холестерин | 67mg | 67mg | |
| Витамин D | 9IU | 9IU | |
| Магний | 27mg | 27mg | |
| Кальций | 7mg | 7mg | |
| Калий | 999mg | 999mg | |
| Железо | 0.56mg | 0.56mg | |
| Сахар | 1.2g | 1.2g | |
| Медь | 0.063mg | 0.063mg | |
| Цинк | 1.73mg | 1.73mg | |
| Фосфор | 309mg | 309mg | |
| Натрий | 993mg | 993mg | |
| Витамин E | 0.41mg | 0.41mg | |
| Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | |
| Марганец | 0.016mg | 0.016mg | |
| Селен | 50.4µg | 50.4µg | |
| Витамин B1 | 0.669mg | 0.669mg | |
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.185mg | |
| Витамин B3 | 9.988mg | 9.988mg | |
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.72mg | |
| Витамин B6 | 0.28mg | 0.28mg | |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.43µg | |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | |
| Транс-жиры | 0.008g | 0.008g | |
| Холин | 104.8mg | 104.8mg | |
| Насыщенные жиры | 1.039g | 1.039g | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 1.255g | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 0.485g | |
| Триптофан | 0.332mg | 0.332mg | |
| Треонин | 1.226mg | 1.226mg | |
| Изолейцин | 1.32mg | 1.32mg | |
| Лейцин | 2.294mg | 2.294mg | |
| Лизин | 2.479mg | 2.479mg | |
| Метионин | 0.764mg | 0.764mg | |
| Фенилаланин | 1.158mg | 1.158mg | |
| Валин | 1.41mg | 1.41mg | |
| Гистидин | 1.134mg | 1.134mg | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.001g | |
| 0.011g | 0.011g | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.006g | |
| 0.003g | 0.003g | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.001g | |
| 0.008g | 0.008g | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | 0.014g | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | 0.36g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
49%
Итоговая оценка минералов
74%
74%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (67 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (1.2 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (993 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (1.039 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах