Сравнить продукты Canadian bacon и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +219% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1042.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +272.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +147.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +509% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~1.89g
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.485 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.699 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +868.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.9 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.35 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +161.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 146kcal | 226kcal |
|
| Белки | 28.31g | 15.94g |
|
| Жиры | 2.78g | 16.93g |
|
| 1.8g | 1.89g |
|
|
| Углеводы | 1.8g | 1.89g |
|
| Холестерин | 67mg | 86mg |
|
| Витамин D | 9IU |
|
|
| Магний | 27mg | 16mg |
|
| Кальций | 7mg | 80mg |
|
| Калий | 999mg | 349mg |
|
| Железо | 0.56mg | 1.4mg |
|
| Сахар | 1.2g |
|
|
| Медь | 0.063mg | 0.068mg |
|
| Цинк | 1.73mg | 2.54mg |
|
| Фосфор | 309mg | 222mg |
|
| Натрий | 993mg | 1069mg |
|
| Витамин A | 0IU | 34IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.41mg | 0.11mg |
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0.016mg | 0.019mg |
|
| Селен | 50.4µg | 15.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.669mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.237mg |
|
| Витамин B3 | 9.988mg | 4.032mg |
|
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.675mg |
|
| Витамин B6 | 0.28mg | 0.244mg |
|
| Витамин B12 | 0.43µg | 1.19µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 10µg |
|
| Транс-жиры | 0.008g | 0.184g |
|
| Холин | 104.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.039g | 4.52g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 6.223g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 4.699g |
|
| Триптофан | 0.332mg |
|
|
| Треонин | 1.226mg |
|
|
| Изолейцин | 1.32mg |
|
|
| Лейцин | 2.294mg |
|
|
| Лизин | 2.479mg |
|
|
| Метионин | 0.764mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.158mg |
|
|
| Валин | 1.41mg |
|
|
| Гистидин | 1.134mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0.007g |
|
| 0.011g | 0.241g |
|
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0.01g |
|
| 0.003g | 0.003g | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.01g |
|
| 0.008g | 0.013g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | 0.027g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | 4.197g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
30%
Итоговая оценка минералов
74%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 19mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Canadian bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.481g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах