Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Canadian bacon
  5. Сравнить
  6. Canadian bacon vs. Deer meat

Сравнить продукты Canadian bacon и Deer meat

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Deer meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 24% 1.5% 38% 159% 85% 109% 128% 7.4% 2.9% 60%
Содержит больше КальцийКальций +40%
Содержит больше КалийКалий +130.2%
Содержит больше СеленСелен +358.2%
Содержит больше МагнийМагний +22.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +658.9%
Содержит больше МедьМедь +303.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +130.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.3%
Содержит больше МарганецМарганец +37.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~299mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 6% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 12% 0% 65% 130% 165% 51% 142% 453% 0% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +157.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +51.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +204.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +18.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +119.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +741.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0IU

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
30% 2% 67%
Белки: 29.9 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.2 г
Другое: 0.55 г
Содержит больше ЖирыЖиры +18.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +738.2%
Одинаковое количество вещества Белки ~29.9g
Одинаковое количество вещества Вода ~67.2g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
63% 30% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.142 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.554 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.127 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +126.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +281.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~1.142g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Deer meat
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Deer meat Мнение
Калорийность 146kcal 149kcal Deer meat
Белки 28.31g 29.9g Deer meat
Жиры 2.78g 2.35g Canadian bacon
1.8g 0g Canadian bacon
Углеводы 1.8g 0g Canadian bacon
Холестерин 67mg 88mg Canadian bacon
Витамин D 9IU Canadian bacon
Магний 27mg 33mg Deer meat
Кальций 7mg 5mg Canadian bacon
Калий 999mg 434mg Canadian bacon
Железо 0.56mg 4.25mg Deer meat
Сахар 1.2g 0g Deer meat
Медь 0.063mg 0.254mg Deer meat
Цинк 1.73mg 3.99mg Deer meat
Фосфор 309mg 299mg Canadian bacon
Натрий 993mg 57mg Deer meat
Витамин E 0.41mg 0.62mg Deer meat
Витамин D 0.2µg Canadian bacon
Марганец 0.016mg 0.022mg Deer meat
Селен 50.4µg 11µg Canadian bacon
Витамин B1 0.669mg 0.26mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.563mg Deer meat
Витамин B3 9.988mg 8.78mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 0.856mg Deer meat
Витамин B6 0.28mg 0.614mg Deer meat
Витамин B12 0.43µg 3.62µg Deer meat
Витамин K 0.2µg Canadian bacon
Витамин B9 4µg 9µg Deer meat
Транс-жиры 0.008g Deer meat
Холин 104.8mg Canadian bacon
Насыщенные жиры 1.039g 1.142g Canadian bacon
Мононенасыщенные жиры 1.255g 0.554g Canadian bacon
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.127g Canadian bacon
Триптофан 0.332mg 0.266mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg 1.133mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg 1.287mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg 2.28mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg 2.434mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg 0.7mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 1.133mg Canadian bacon
Валин 1.41mg 1.455mg Deer meat
Гистидин 1.134mg 0.895mg Canadian bacon
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g 0.001g
0.008g Canadian bacon
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g 0g Canadian bacon
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Deer meat
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork bacon
Pork bacon
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Canadian bacon
Canadian bacon vs Turkey bacon
Turkey bacon
Deer meat
Deer meat vs Телятина
Телятина
Deer meat
Deer meat vs Домашняя коза
Домашняя коза
Deer meat
Deer meat vs Конина
Конина

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49%
Canadian bacon
79%
Deer meat
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
61%
Deer meat

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Deer meat
Deer meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 936mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.103g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Canadian bacon
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.