Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Канадский бекон
  5. Сравнить
  6. Канадский бекон vs. Deer meat

Сравнить продукты Канадский бекон и Deer meat

Сравнить

Инфографика

Канадский бекон vs Deer meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 2.1% 88% 21% 21% 47% 132% 130% 2.1% 275%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 24% 1.5% 38% 159% 85% 109% 128% 7.4% 2.9% 60%
Содержит больше КальцийКальций +40%
Содержит больше КалийКалий +130.2%
Содержит больше СеленСелен +358.2%
Содержит больше МагнийМагний +22.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +658.9%
Содержит больше МедьМедь +303.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +130.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.3%
Содержит больше МарганецМарганец +37.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~299mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 8.2% 3% 167% 43% 187% 43% 65% 54% 0.5% 3% 57%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 12% 0% 65% 130% 165% 51% 142% 453% 0% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +157.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +51.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +204.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +18.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +119.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +741.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +125%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Канадский бекон Deer meat DV% diff.
Витамин B12 0.43µg 3.62µg 133%
Селен 50.4µg 11µg 72%
Железо 0.56mg 4.25mg 46%
Натрий 993mg 57mg 41%
Витамин B1 0.669mg 0.26mg 34%
Витамин B2 0.185mg 0.563mg 29%
Витамин B6 0.28mg 0.614mg 26%
Цинк 1.73mg 3.99mg 21%
Медь 0.063mg 0.254mg 21%
Холин 104.8mg 19%
Калий 999mg 434mg 17%
Витамин B3 9.988mg 8.78mg 8%
Холестерин 67mg 88mg 7%
Витамин B5 0.72mg 0.856mg 3%
Белки 28.31g 29.9g 3%
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.127g 2%
Мононенасыщенные жиры 1.255g 0.554g 2%
Жиры 2.78g 2.35g 1%
Магний 27mg 33mg 1%
Углеводы 1.8g 0g 1%
Витамин B9 4µg 9µg 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Фосфор 309mg 299mg 1%
Витамин D 9IU 1%
Витамин E 0.41mg 0.62mg 1%
Калорийность 146kcal 149kcal 0%
Чистые углеводы 1.8g 0g N/A
Кальций 7mg 5mg 0%
Сахар 1.2g 0g N/A
Марганец 0.016mg 0.022mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Транс-жиры 0.008g N/A
Насыщенные жиры 1.039g 1.142g 0%
Триптофан 0.332mg 0.266mg 0%
Треонин 1.226mg 1.133mg 0%
Изолейцин 1.32mg 1.287mg 0%
Лейцин 2.294mg 2.28mg 0%
Лизин 2.479mg 2.434mg 0%
Метионин 0.764mg 0.7mg 0%
Фенилаланин 1.158mg 1.133mg 0%
Валин 1.41mg 1.455mg 0%
Гистидин 1.134mg 0.895mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A
0.011g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.006g 0g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.001g 0.001g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.014g 0g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.36g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
30% 2% 67%
Белки: 29.9 г
Жиры: 2.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 67.2 г
Другое: 0.55 г
Содержит больше ЖирыЖиры +18.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +738.2%
Одинаковое количество вещества Белки ~29.9g
Одинаковое количество вещества Вода ~67.2g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.485 г
63% 30% 7%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.142 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.554 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.127 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +126.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +281.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~1.142g

Другие также сравнивают

Канадский бекон
Канадский бекон vs Pork bacon
Pork bacon
Канадский бекон
Канадский бекон vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Канадский бекон
Канадский бекон vs Turkey bacon
Turkey bacon
Deer meat
Deer meat vs Телятина
Телятина
Deer meat
Deer meat vs Домашняя коза
Домашняя коза
Deer meat
Deer meat vs Конина
Конина

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Канадский бекон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Deer meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174430/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.