Сравнить продукты Candy bar и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +66% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +54% |
| Содержит больше МедьМедь | +244% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +447.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +227.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +88% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364185.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +18.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +187% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +336.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +303.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 522kcal | 459kcal |
|
| Белки | 15.5g | 5.4g |
|
| Жиры | 33.7g | 21.6g |
|
| 43.3g | 62.8g |
|
|
| Углеводы | 47.4g | 64.8g |
|
| Магний | 110mg | 43mg |
|
| Кальций | 78mg | 47mg |
|
| Калий | 407mg | 249mg |
|
| Железо | 0.97mg | 0.63mg |
|
| Сахар | 42.22g | 54g |
|
| Клетчатка | 4.1g | 2g |
|
| Медь | 0.774mg | 0.225mg |
|
| Цинк | 3.94mg | 0.72mg |
|
| Фосфор | 308mg | 94mg |
|
| Натрий | 156mg | 230mg |
|
| Витамин E | 4.1mg | 0.93mg |
|
| Марганец | 1.243mg | 0.351mg |
|
| Селен | 4.7µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 7.922mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.83mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 153mg | 0.042mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.3µg |
|
| Витамин B9 | 75µg | 12µg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Холин | 29.4mg | 34.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 4.678g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 2.638g |
|
| Триптофан | 0.149mg |
|
|
| Треонин | 0.52mg |
|
|
| Изолейцин | 0.534mg |
|
|
| Лейцин | 0.986mg |
|
|
| Лизин | 0.545mg |
|
|
| Метионин | 0.185mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.787mg |
|
|
| Валин | 0.638mg |
|
|
| Гистидин | 0.385mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2748%
12%
Итоговая оценка минералов
88%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.422g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна