Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Candy bar и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Candy bar vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 79% 23% 36% 36% 258% 107% 132% 20% 162% 26%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше МагнийМагний +5400%
Содержит больше КальцийКальций +2500%
Содержит больше КалийКалий +5714.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +646.2%
Содержит больше МедьМедь +555.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +39300%
Содержит больше ФосфорФосфор +118.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -66.5%
Содержит больше МарганецМарганец +11200%
Содержит больше СеленСелен +42.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 82% 0% 25% 32% 149% 50% 35308% 0% 0% 56% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +241.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +87922.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5828.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +15299900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2400%
Содержит больше ХолинХолин +740%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Candy bar Gelatin dessert DV% diff.
Витамин B6 153mg 0.001mg 11769%
Медь 0.774mg 0.118mg 73%
Полиненасыщенные жиры 10.65g 0g 71%
Марганец 1.243mg 0.011mg 54%
Жиры 33.7g 0g 52%
Витамин B3 7.922mg 0.009mg 49%
Мононенасыщенные жиры 16.721g 0g 42%
Цинк 3.94mg 0.01mg 36%
Витамин E 4.1mg 0mg 27%
Магний 110mg 2mg 26%
Фосфор 308mg 141mg 24%
Насыщенные жиры 4.678g 0g 21%
Витамин B9 75µg 3µg 18%
Клетчатка 4.1g 0g 16%
Витамин B5 0.83mg 0.014mg 16%
Белки 15.5g 7.8g 15%
Углеводы 47.4g 90.5g 14%
Натрий 156mg 466mg 13%
Калий 407mg 7mg 12%
Железо 0.97mg 0.13mg 11%
Кальций 78mg 3mg 8%
Витамин B2 0.14mg 0.041mg 8%
Витамин B1 0.1mg 0.003mg 8%
Калорийность 522kcal 381kcal 7%
Холин 29.4mg 3.5mg 5%
Селен 4.7µg 6.7µg 4%
Чистые углеводы 43.3g 90.5g N/A
Сахар 42.22g 86.04g N/A
Триптофан 0.149mg 0mg 0%
Треонин 0.52mg 0.151mg 0%
Изолейцин 0.534mg 0.118mg 0%
Лейцин 0.986mg 0.251mg 0%
Лизин 0.545mg 0.354mg 0%
Метионин 0.185mg 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.787mg 0.177mg 0%
Валин 0.638mg 0.213mg 0%
Гистидин 0.385mg 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше БелкиБелки +98.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +60%
Содержит больше ДругоеДругое +157.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +90.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.