Сравнить продукты Candy bar и Twix
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+19.8%
Содержит
больше
Магний
+307.4%
Содержит
больше
Фосфор
+193.3%
Содержит
больше
Калий
+118.8%
Содержит
меньше
Натрий
-21.2%
Содержит
больше
Цинк
+271.7%
Содержит
больше
Медь
+292.9%
Содержит
больше
Марганец
+355.3%
Содержит
больше
Кальций
+35.9%
Одинаковое количество вещества Селен - 4.3
Содержит
больше
Железо
+19.8%
Содержит
больше
Магний
+307.4%
Содержит
больше
Фосфор
+193.3%
Содержит
больше
Калий
+118.8%
Содержит
меньше
Натрий
-21.2%
Содержит
больше
Цинк
+271.7%
Содержит
больше
Медь
+292.9%
Содержит
больше
Марганец
+355.3%
Содержит
больше
Кальций
+35.9%
Одинаковое количество вещества Селен - 4.3
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин E
+454.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+614.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+213.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+611900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+188.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+55%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+454.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+614.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+213.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+611900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+188.5%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+55%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+215.7%
Содержит
больше
Жиры
+35.6%
Содержит
больше
Другое
+48.8%
Содержит
больше
Углеводы
+36.7%
Содержит
больше
Вода
+164.4%
Содержит
больше
Белки
+215.7%
Содержит
больше
Жиры
+35.6%
Содержит
больше
Другое
+48.8%
Содержит
больше
Углеводы
+36.7%
Содержит
больше
Вода
+164.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+459.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1595.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+459.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1595.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
43.3g | 63.7g | ||
Белки | 15.5g | 4.91g | |
Жиры | 33.7g | 24.85g | |
Углеводы | 47.4g | 64.8g | |
Калорийность | 522kcal | 502kcal | |
Сахар | 42.22g | 48.25g | |
Клетчатка | 4.1g | 1.1g | |
Кальций | 78mg | 106mg | |
Железо | 0.97mg | 0.81mg | |
Магний | 110mg | 27mg | |
Фосфор | 308mg | 105mg | |
Калий | 407mg | 186mg | |
Натрий | 156mg | 198mg | |
Цинк | 3.94mg | 1.06mg | |
Медь | 0.774mg | 0.197mg | |
Марганец | 1.243mg | 0.273mg | |
Селен | 4.7µg | 4.3µg | |
Витамин A | 0IU | 67IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 20µg | |
Витамин E | 4.1mg | 0.74mg | |
Витамин C | 0mg | 0.6mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.155mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.208mg | |
Витамин B3 | 7.922mg | 1.109mg | |
Витамин B5 | 0.83mg | 0.265mg | |
Витамин B6 | 153mg | 0.025mg | |
Витамин B9, общий | 75µg | 26µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | |
Витамин K | 0µg | 5.6µg | |
Триптофан | 0.149mg | ||
Треонин | 0.52mg | ||
Изолейцин | 0.534mg | ||
Лейцин | 0.986mg | ||
Лизин | 0.545mg | ||
Метионин | 0.185mg | ||
Фенилаланин | 0.787mg | ||
Валин | 0.638mg | ||
Гистидин | 0.385mg | ||
Холестерин | 0mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.342g | ||
Насыщенные жиры | 4.678g | 18.96g | |
Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 2.988g | |
Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.628g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
19%
Итоговая оценка минералов
88%
32%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Twix ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.282g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах