Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Candy bar и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Candy bar vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1850%
Содержит больше Железо +9600%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +30700%
Содержит больше Калий +13466.7%
Содержит меньше Натрий -60.1%
Содержит больше Цинк +4277.8%
Содержит больше Медь +77300%
Содержит больше Марганец +124200%
Содержит больше Селен +683.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 37% 79% 132% 36% 21% 108% 258% 163% 26%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Содержит больше Кальций +1850%
Содержит больше Железо +9600%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +30700%
Содержит больше Калий +13466.7%
Содержит меньше Натрий -60.1%
Содержит больше Цинк +4277.8%
Содержит больше Медь +77300%
Содержит больше Марганец +124200%
Содержит больше Селен +683.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +4455.6%
Содержит больше Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2 +775%
Содержит больше Витамин B3 +396000%
Содержит больше Витамин B5 +20650%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 82% 0% 0% 25% 33% 149% 50% 35308% 57% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Содержит больше Витамин E +4455.6%
Содержит больше Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2 +775%
Содержит больше Витамин B3 +396000%
Содержит больше Витамин B5 +20650%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +51566.7%
Содержит больше Жиры +921.2%
Содержит больше Другое +76.5%
Содержит больше Углеводы +90.7%
Содержит больше Вода +228.1%
16% 34% 47% 2%
Белки: 15.5 г
Жиры: 33.7 г
Углеводы: 47.4 г
Вода: 1.6 г
Другое: 1.8 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше Белки +51566.7%
Содержит больше Жиры +921.2%
Содержит больше Другое +76.5%
Содержит больше Углеводы +90.7%
Содержит больше Вода +228.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1878.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8629.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.9%
15% 52% 33%
Насыщенные жиры: 4.678 г
Мононенасыщенные жиры: 16.721 г
Полиненасыщенные жиры: 10.65 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: 0.122 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1878.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8629.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Candy bar Баттерскотч
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Candy bar Баттерскотч Мнение
43.3g 90.4g Баттерскотч
Белки 15.5g 0.03g Candy bar
Жиры 33.7g 3.3g Candy bar
Углеводы 47.4g 90.4g Баттерскотч
Калорийность 522kcal 391kcal Candy bar
Сахар 42.22g 80.46g Candy bar
Клетчатка 4.1g 0g Candy bar
Кальций 78mg 4mg Candy bar
Железо 0.97mg 0.01mg Candy bar
Магний 110mg 0mg Candy bar
Фосфор 308mg 1mg Candy bar
Калий 407mg 3mg Candy bar
Натрий 156mg 391mg Candy bar
Цинк 3.94mg 0.09mg Candy bar
Медь 0.774mg 0.001mg Candy bar
Марганец 1.243mg 0.001mg Candy bar
Селен 4.7µg 0.6µg Candy bar
Витамин A 0IU 100IU Баттерскотч
Витамин A, RAE 0µg 28µg Баттерскотч
Витамин E 4.1mg 0.09mg Candy bar
Витамин B1 0.1mg 0.012mg Candy bar
Витамин B2 0.14mg 0.016mg Candy bar
Витамин B3 7.922mg 0.002mg Candy bar
Витамин B5 0.83mg 0.004mg Candy bar
Витамин B6 153mg 0mg Candy bar
Витамин B9, общий 75µg 0µg Candy bar
Витамин K 0µg 0.3µg Баттерскотч
Триптофан 0.149mg Candy bar
Треонин 0.52mg Candy bar
Изолейцин 0.534mg Candy bar
Лейцин 0.986mg Candy bar
Лизин 0.545mg Candy bar
Метионин 0.185mg Candy bar
Фенилаланин 0.787mg Candy bar
Валин 0.638mg Candy bar
Гистидин 0.385mg Candy bar
Холестерин 0mg 9mg Candy bar
Насыщенные жиры 4.678g 2.065g Баттерскотч
Мононенасыщенные жиры 16.721g 0.845g Candy bar
Полиненасыщенные жиры 10.65g 0.122g Candy bar

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Candy bar Баттерскотч
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
Candy bar
1%
Баттерскотч
Итоговая оценка минералов
88%
Candy bar
6%
Баттерскотч

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.613g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 235mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Candy bar
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar
Candy bar дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Candy bar
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Candy bar
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169585/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.