Сравнить продукты Candy bar и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+7700%
Содержит
больше
Железо
+977.8%
Содержит
больше
Магний
+10900%
Содержит
больше
Фосфор
+30700%
Содержит
больше
Калий
+10075%
Содержит
больше
Цинк
+39300%
Содержит
больше
Медь
+8500%
Содержит
больше
Марганец
+24760%
Содержит
больше
Селен
+176.5%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Кальций
+7700%
Содержит
больше
Железо
+977.8%
Содержит
больше
Магний
+10900%
Содержит
больше
Фосфор
+30700%
Содержит
больше
Калий
+10075%
Содержит
больше
Цинк
+39300%
Содержит
больше
Медь
+8500%
Содержит
больше
Марганец
+24760%
Содержит
больше
Селен
+176.5%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+318.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+1049.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+65284.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+22%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+318.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+1049.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+65284.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+22%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.9%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+17122.2%
Содержит
больше
Жиры
+7388.9%
Содержит
больше
Другое
+1100%
Содержит
больше
Углеводы
+61.1%
Содержит
больше
Вода
+1333.8%
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+17122.2%
Содержит
больше
Жиры
+7388.9%
Содержит
больше
Другое
+1100%
Содержит
больше
Углеводы
+61.1%
Содержит
больше
Вода
+1333.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
43.3g | 76.17g | ||
Белки | 15.5g | 0.09g | |
Жиры | 33.7g | 0.45g | |
Углеводы | 47.4g | 76.37g | |
Калорийность | 522kcal | 310kcal | |
Фруктоза | 55.6g | ||
Сахар | 42.22g | 68.03g | |
Клетчатка | 4.1g | 0.2g | |
Кальций | 78mg | 1mg | |
Железо | 0.97mg | 0.09mg | |
Магний | 110mg | 1mg | |
Фосфор | 308mg | 1mg | |
Калий | 407mg | 4mg | |
Натрий | 156mg | 4mg | |
Цинк | 3.94mg | 0.01mg | |
Медь | 0.774mg | 0.009mg | |
Марганец | 1.243mg | 0.005mg | |
Селен | 4.7µg | 1.7µg | |
Витамин A | 0IU | 156IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 8µg | |
Витамин E | 4.1mg | 0.98mg | |
Витамин C | 0mg | 17mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.122mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.165mg | |
Витамин B3 | 7.922mg | 0.689mg | |
Витамин B5 | 0.83mg | ||
Витамин B6 | 153mg | 0.234mg | |
Витамин B9, общий | 75µg | 30µg | |
Витамин K | 0µg | 22.5µg | |
Триптофан | 0.149mg | ||
Треонин | 0.52mg | ||
Изолейцин | 0.534mg | ||
Лейцин | 0.986mg | ||
Лизин | 0.545mg | ||
Метионин | 0.185mg | ||
Фенилаланин | 0.787mg | ||
Валин | 0.638mg | ||
Гистидин | 0.385mg | ||
Насыщенные жиры | 4.678g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
25%
Итоговая оценка минералов
88%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.678g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.81g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах