Сравнить продукты Candy bar и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+358.8%
Содержит
больше
Железо
+79.6%
Содержит
больше
Магний
+340%
Содержит
больше
Фосфор
+926.7%
Содержит
больше
Цинк
+3183.3%
Содержит
больше
Медь
+821.4%
Содержит
больше
Марганец
+1971.7%
Содержит
больше
Селен
+683.3%
Содержит
больше
Калий
+20.4%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Содержит
больше
Кальций
+358.8%
Содержит
больше
Железо
+79.6%
Содержит
больше
Магний
+340%
Содержит
больше
Фосфор
+926.7%
Содержит
больше
Цинк
+3183.3%
Содержит
больше
Медь
+821.4%
Содержит
больше
Марганец
+1971.7%
Содержит
больше
Селен
+683.3%
Содержит
больше
Калий
+20.4%
Содержит
меньше
Натрий
-98.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+4000%
Содержит
больше
Витамин B2
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+780.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+81.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+152900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+435.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.11
Содержит
больше
Витамин E
+4000%
Содержит
больше
Витамин B2
+366.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+780.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+81.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+152900%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+435.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.11
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1348.6%
Содержит
больше
Жиры
+14552.2%
Содержит
больше
Углеводы
+74.8%
Содержит
больше
Другое
+93.5%
Содержит
больше
Вода
+4315.6%
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Содержит
больше
Белки
+1348.6%
Содержит
больше
Жиры
+14552.2%
Содержит
больше
Углеводы
+74.8%
Содержит
больше
Другое
+93.5%
Содержит
больше
Вода
+4315.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+49079.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16036.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99%
Насыщенные жиры:
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
10.65 г
Насыщенные жиры:
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
0.066 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+49079.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16036.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
43.3g | 22.22g | ||
Белки | 15.5g | 1.07g | |
Жиры | 33.7g | 0.23g | |
Углеводы | 47.4g | 27.12g | |
Калорийность | 522kcal | 103kcal | |
Сахар | 42.22g | 11g | |
Клетчатка | 4.1g | 4.9g | |
Кальций | 78mg | 17mg | |
Железо | 0.97mg | 0.54mg | |
Магний | 110mg | 25mg | |
Фосфор | 308mg | 30mg | |
Калий | 407mg | 490mg | |
Натрий | 156mg | 2mg | |
Цинк | 3.94mg | 0.12mg | |
Медь | 0.774mg | 0.084mg | |
Марганец | 1.243mg | 0.06mg | |
Селен | 4.7µg | 0.6µg | |
Витамин E | 4.1mg | 0.1mg | |
Витамин C | 0mg | 29mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.11mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.03mg | |
Витамин B3 | 7.922mg | 0.9mg | |
Витамин B5 | 0.83mg | 0.457mg | |
Витамин B6 | 153mg | 0.1mg | |
Витамин B9, общий | 75µg | 14µg | |
Витамин K | 0µg | 0.5µg | |
Триптофан | 0.149mg | ||
Треонин | 0.52mg | 0.052mg | |
Изолейцин | 0.534mg | 0.064mg | |
Лейцин | 0.986mg | 0.065mg | |
Лизин | 0.545mg | 0.037mg | |
Метионин | 0.185mg | 0.01mg | |
Фенилаланин | 0.787mg | 0.026mg | |
Валин | 0.638mg | 0.047mg | |
Гистидин | 0.385mg | ||
Насыщенные жиры | 4.678g | 0.048g | |
Мононенасыщенные жиры | 16.721g | 0.034g | |
Полиненасыщенные жиры | 10.65g | 0.066g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2975%
18%
Итоговая оценка минералов
88%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Натрий (Разница - 154mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.63g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах